青芭蕉系列3-祛湿粥美味好吃的做法大全,青芭蕉系列3-祛湿粥做法图解 厨艺录 粥 2.97W 大中小设置文字大小 用料 薏米 克 红小豆 白芸豆 红扁豆 花豆 青芭蕉 青芭蕉系列3-祛湿粥的做法 豆豆大集合,洗干净,泡一泡,可以放一点米 青芭蕉,削皮(建议带个手套或者胶带)有胶 切块切片都可以,泡水5-10分钟,主要洗胶 将材料放在一起煮,喜欢喝稠一点的可以先煮好豆子,后面再放芭蕉,煮个10分钟就好了 没放糖,直接开吃 TAG标签:祛湿 芭蕉 #