![蛋包饭（蛋卷饭）的做法步骤图，怎么做好吃]( "蛋包饭（蛋卷饭）的做法步骤图，怎么做好吃")
盘中餐粒粒皆辛苦。吃不完的米饭下一餐又成一道新的美食。妈妈既要当美食魔术师，又能以身作则教育孩子勤俭节约，珍惜粮食。
用料
| 米饭 | 半碗 |
| 鸡蛋 | 4个 |
| 大虾 | 3只 |
| 葱 | 1根 |
| 盐 | 少许 |
| 酱油 | 1勺 |
| 沙拉酱 | 少许 |
| 蕃茄酱 | 少许 |
| 黑芝麻 | 少许 |
| 面粉 | 1勺 |
蛋包饭（蛋卷饭）的做法
虾和葱切碎，蛋黄蛋白分离，蛋黄加入面粉、酱油、虾和葱末搅匀，平底锅冷锅入平摊，开中火煎到快熟时加少许油，翻面继续煎熟另一面。
![蛋包饭（蛋卷饭）的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "蛋包饭（蛋卷饭）的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
蛋白加入盐和冷饭搅匀，同上煎熟。
![蛋包饭（蛋卷饭）的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "蛋包饭（蛋卷饭）的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
蛋黄皮在外面，蛋白米饭在里面，卷起来切大片。
![蛋包饭（蛋卷饭）的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "蛋包饭（蛋卷饭）的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
挤上沙拉酱、蕃茄酱，撒上黑芝麻。孩子们好喜欢💕开吃😋
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