日常便当9美味好吃的做法大全，日常便当9做法图解 如何做日常便当9最美味
清炒茄子•红豆饭•木耳鸡肉用料青皮茄子1个干木耳一小爪鸡胸肉100克红豆20克大米20克姜少量日常便当9的做法茄子去皮切条，放清水里泡半小时（可在水面放张厨房纸，使浮在上面的茄子也能浸水里）。木耳温水泡发。鸡胸肉切片...
9月便当美味好吃的做法大全，9月便当做法图解 如何做9月便当最美味
好好下厨，好好吃饭，好好生活。用料肉9月便当的做法记录9月便当...
今日份便当-2021-4-9美味好吃的做法大全，今日份便当-2021-4-9做法图解
午餐：香芹炒牛肉＋白米饭晚餐：蒜香比目鱼用料香芹1根牛肉适量比目鱼2块蒜苗2根蒜2瓣酱油适量盐适量植物油适量今日份便当-2021-4-9的做法1-准备好材料，将腌制好的牛肉块解冻备用2-冷锅热油，下牛肉炒至断生，盛出备用3-热油，下...
20170428 便当9号美味好吃的做法大全，20170428 便当9号做法图解
用料米饭适量20170428便当9号的做法为了塞进饭盒鸡蛋饼有点老...
地道的便当日常怎么做,如何烹饪便当日常才更好吃
用料饭盒饭便当日常的做法想起神马做神马...
便当日常美味好吃的做法大全，便当日常做法图解 如何做便当日常最美味
外面的快餐吃腻了，就来健康的带饭日常用料鸡肉些许胡萝卜一小块玉米小小许豆角些许大蒜3瓣蚝油适量勺盐81粒哈哈便当日常的做法很简单的喔，小白也能弄美味可口的便当，先用料酒奄一下鸡肉（2分钟左右），先用油热下鸡肉翻炒一下...
日常便当7美味好吃的做法大全，日常便当7做法图解 如何做日常便当7最美味
牛肉炒四季豆•鸡蛋炒荞麦面用料牛肉100克四季豆1抓鸡蛋1只荞麦面45克卷心菜绿豆芽日常便当7的做法卷心菜洗干净切丝，豆芽菜洗干净。四季豆去点头尾部后洗干净切丁。牛肉切丁放少量油和生抽腌制隔夜。荞麦面煮至八分熟...
「日常·便当」随便捏个饭团美味好吃的做法大全，「日常·便当」随便捏个饭团做法图解
今天晚上剩了点菜，不想硬撑下去，也不想倒掉，第二天带去公司吧，也觉得不太美观、乱糟糟的剩菜，所以最后，就变成这样了哈哈😄ps：我做的回锅肉饭团，你呢？用料剩饭适量剩菜（不要汤）适量盐少许【日常·便当】随便捏个饭团的做法介绍一...
今日份便当-2021-3-9美味好吃的做法大全，今日份便当-2021-3-9做法图解
午餐：杏鲍菇炒肉片＋荷包蛋＋杂粮饭晚餐：三文鱼沙拉(蔬菜＋三文鱼排＋全麦土司＋千岛烘培芝麻酱)用料杏鲍菇1盒瘦肉适量葱1根蒜1瓣鸡蛋2个植物油适量酱油适量三文鱼1块三种混合装蔬菜沙拉适量全麦土司1片千岛烘培芝麻酱适量白芝麻...
日常减脂便当-monbento美味好吃的做法大全，日常减脂便当-monbento做法图解
用料洋葱半个鸡蛋2个全麦贝果1个油麦菜2颗大蒜5瓣橄榄油1勺盐适量日常减脂便当-monbento的做法蒜蓉油麦菜：热锅加油，爆香大蒜，放入油麦菜，快速翻炒熟加入盐调味～洋葱炒蛋：热锅加油，洋葱炒软，加盐，敲鸡蛋～鸡蛋凝固后即可出锅～装入...
日常便当8美味好吃的做法大全，日常便当8做法图解 如何做日常便当8最美味
番茄炒蛋•杂粮饭•韭菜花牛肉用料番茄2个鸡蛋1个牛肉100克韭菜花100克杂粮米40克日常便当8的做法番茄去皮切丁，韭菜花洗干净切段，牛肉切丝放入油、生抽、辣椒粉腌制隔夜。杂粮米洗干净泡水隔夜。鸡蛋打散，热锅热油放入...
9·27～9·28便当合集美味好吃的做法大全，9·27～9·28便当合集做法图解
这就是公司不包饭的后果～哈哈哈哈为了省钱、为了健康用料肉适量蔬菜若干佐料适量9·27～9·28便当合集的做法周日：主食：杂粮饭（三色糙米➕藜麦米）菜类：1、清炒的大白菜2、清蒸黄鳝3、随便干锅了个花菜周一：主食：白米饭菜类：1、清...
日常便当2美味好吃的做法大全，日常便当2做法图解 如何做日常便当2最美味
清炒丝瓜•糙米饭•胡萝卜烧鸡胸肉夏季最爱的瓜果类蔬菜——丝瓜，和长大后才喜欢吃的胡萝卜。用料丝瓜1根糙米40克胡萝卜1根鸡胸肉100克日常便当2的做法丝瓜去皮切薄片，胡萝卜去皮滚刀切小块，糙米洗干净泡水隔夜。鸡胸肉...
日常便当🍱美味好吃的做法大全，日常便当🍱做法图解 如何做日常便当🍱最美味
简简单单的记录❤️用料肉日常便当🍱的做法🐷午餐肉饭团丑丑的🐱...
日常便当美味好吃的做法大全，日常便当做法图解 如何做日常便当最美味
开一个菜单，❤️❤️记录上班带的便当🍱用料用❤️百分百日常便当的做法▶︎1▶︎2▶︎3▶︎4▶︎5▶︎6...
9·14～9·18便当合集美味好吃的做法大全，9·14～9·18便当合集做法图解
公司中午不管饭，为了吃的干净和健康点，所以，每天早上起来做便当。因为是每天现做，都是自己吃的，没有太刻意的配色和配餐。请大厨们给出意见，谢谢。用料蔬菜若干佐料适量鸡腿3只鸡胸肉1块排骨适量虾若只9·14～9·18便当合集的...
日常便当6美味好吃的做法大全，日常便当6做法图解 如何做日常便当6最美味
大酱风味黄豆芽炒牛肉•杂粮饭•呛炒卷心菜用料牛肉100克黄豆芽200克杂粮40克卷心菜半颗日常便当6的做法牛肉切丝，豆芽去头尾洗干净，卷心菜撕成小片，杂粮米洗干净泡水隔夜。热锅热油放入牛肉丝和豆芽快速翻炒至断生，加入...
带饭日常，便当日记美味好吃的做法大全，带饭日常，便当日记做法图解
想吃啥自己安排，哈哈用料牛肉青瓜鸡翅中虾仁上海青蚝油生粉可乐带饭日常，便当日记的做法牛肉炒青瓜（牛肉先用生粉蚝油腌制一下）虾仁炒上海青和可乐鸡翅，完美，是不是很疑惑，便当盒的鸡翅只有一个哈哈，还有两个在这里，装进保温袋...
日常便当5美味好吃的做法大全，日常便当5做法图解 如何做日常便当5最美味
牛肉炒金针菇•彩色玉米粒•番茄炒蛋用料牛肉100克金针菇200克番茄1个鸡蛋1个玉米粒90克胡萝卜20克豌豆10克日常便当5的做法牛肉切丝放入少量油、盐、味淋腌制隔夜。金针菇撕开洗干净，玉米剥成小粒，胡萝卜切小丁，番茄去...
日常便当4美味好吃的做法大全，日常便当4做法图解 如何做日常便当4最美味
呛炒卷心菜•杂粮饭•牛肉烧豆腐用料卷心菜半颗牛肉100克豆腐1块杂粮40克日常便当4的做法卷心菜撕成小片洗干净，豆腐切成小方块，杂粮洗干净泡水隔夜。牛肉切片放少量油和生抽腌制隔夜。热锅冷油放入豆腐块，煎至两面焦黄...
便当9号美味好吃的做法大全，便当9号做法图解 如何做便当9号最美味
寿喜锅+盐焗鸡用料胡萝卜根便当9号的做法寿喜锅料，加胡萝卜、白萝卜，肥牛、金针菇...
日常便当1美味好吃的做法大全，日常便当1做法图解 如何做日常便当1最美味
椒盐杏鲍菇•番茄鸡肉焖饭用料杏鲍菇1个糙米40克番茄1个鸡胸肉100克豌豆少许（可以没有）日常便当1的做法杏鲍菇切厚片，划上十字花刀（划上十字花刀，一格格样子，不切断）。番茄去皮（可热水浴可火烤）切丁，糙米洗干净泡水隔夜，鸡胸肉切...
日常便当3美味好吃的做法大全，日常便当3做法图解 如何做日常便当3最美味
牛肉意大利面•西兰花比较西式的便当，有喜欢的牛肉。用料牛肉100克彩椒半个豌豆少量西兰花半朵大蒜1颗日常便当3的做法牛肉切丝加入少量油、生抽、黑胡椒、蒜末腌制隔夜。彩椒切丝，西兰花剪成小朵泡盐水洗干净。意大利...
9·21～9·25一周便当合集美味好吃的做法大全，9·21～9·25一周便当合集做法图解
这周外出务工两天，所以偷的两日懒～三天便当都做的比较简单用料蔬菜若干鸡腿1只虾若干只佐料适量米饭适量9·21～9·25一周便当合集的做法周一：山芋藤（你们那会吃嘛），手撕包菜～最后就是清蒸的鸡腿周四：杂粮饭➕虾仁➕青豆➕西兰...
9·7～9·11便当合集美味好吃的做法大全，9·7～9·11便当合集做法图解
上周8·31～9·6日请假住院了，所以不用准备午餐这周的都比较简单，属于偷懒型用料鸡蛋1个胡萝卜1根盐适量其他蔬菜若干佐料适量9·7～9·11便当合集的做法买了一张豆皮，剁了点猪肉馅，铺在豆皮上一卷、一蒸、一切～然后就简单的拌...