简单易学的豆豉苦瓜炒肉丝美食做法
适合夏天吃的下饭菜！用料肉丝克淀粉勺生抽勺料酒勺苦瓜2根蒜3瓣干辣椒个豆豉苦瓜炒肉丝的做法猪肉切丝用料酒生抽胡椒粉腌一下，苦瓜去瓤尽量切薄点，越薄越不苦，豆豉稍冲洗一下控干水备用；把腌好的肉丝稍攥一下，然后放少许干...
豉香炒苦瓜美味好吃的做法大全，豉香炒苦瓜做法图解 如何做豉香炒苦瓜最美味
用料苦瓜250克姜汁5克豆豉2勺胡椒粉少许红椒丝几条盐5克豉香炒苦瓜的做法苦瓜一条洗净切厚片，撒3-4克盐腌制十五分钟。250克凉瓜用4克盐。豆豉两勺加少许开水浸泡十五分钟这种豆豉，别的豆豉也行。用开水浸泡后豆豉的香...
地道的苦瓜炒肉丝怎么做,如何烹饪苦瓜炒肉丝才更好吃
用料苦瓜1根淀粉2勺瘦肉200克盐3克生抽0.5勺苦瓜炒肉丝的做法苦瓜对半切，去囊。切成薄片，用开水烫一分钟，去苦味，下锅后也容易熟可以保持颜色漂亮瘦肉切丝，加一点盐还有生抽地瓜粉抓匀，腌制几分钟。这样的肉可以很嫩锅烧热...
豆豉鲮鱼炒苦瓜(凉瓜)美味好吃的做法大全，豆豉鲮鱼炒苦瓜(凉瓜)做法图解
用料凉瓜1根豆豉鲮鱼1罐蒜头3颗豆豉鲮鱼炒苦瓜(凉瓜)的做法凉瓜挖净切片，烧开水放油，盐，凉瓜焯水半分钟捞出备用。准备好食材热锅下油爆香蒜头加入豆豉鲮鱼翻炒，再放入凉瓜炒至均匀，加入半碗水，盐，蚝油，盖上焖5分钟，生粉勾芡上...
简单易学的苦瓜豆豉炒肉片美食做法
夏天适当多吃一点苦瓜对身体还是有益的。怕苦的小伙伴放心吧，照我这个方法处理过的苦瓜一点也吃不出苦味了，非常好吃下饭😍😍今天这个菜谱因为是临时写的，没有拍具体的步骤图片，下次再做的话补上吧😊用料苦瓜1根肉片100克...
苦瓜炒肉豆豉香味的哟～美味好吃的做法大全，苦瓜炒肉豆豉香味的哟～做法图解
苦瓜从小到大吃不腻的一道菜～无论炒鸡蛋，清炒，还是炒肉，做汤，我都非常喜欢吃，甚至乎榨汁喝！😂😂😂也许我比较另类～哈哈哈～但是它特有的味道，喜欢吃的人还是喜欢的啦，就好比榴莲……然后，你们懂的！最近上火，肠胃不适的小伙伴们也可以...
『月澜姐』豉汁苦瓜炒肉 ▏搭配豆豉，苦瓜味道变得丰富美味易做又好吃的窍门
记得张小娴说过：“当你爱上苦瓜的味道，或许已经不年轻，至少也走了一半人生路程”。苦瓜又称“半生瓜”，人生过半有了些经历后不再觉得苦瓜味苦，反而吃出了苦后回甘。苦瓜富含很多种对人体有益的营养，解暑、减肥、美容等功效...
简单易学的苦瓜豆豉炒肉美食做法
炎热的夏天，容易上火，苦瓜是我们的好伙伴！用料苦瓜1根肉3元钱辣椒1个豆豉若干生抽少许盐少许苦瓜豆豉炒肉的做法没有拍照过程图，很遗憾。第一步，烧水，这边把苦瓜切成两大半，然后去掉里面的瓤。切成一圈一圈的备用。肉切片，切...
小姨妈豆豉苦瓜炒牛肉丝美味好吃的做法大全，小姨妈豆豉苦瓜炒牛肉丝做法图解
很家常，广东主妇基本居家菜式之一用料苦瓜半根牛肉150克罗定豆豉1勺大蒜5瓣小姨妈豆豉苦瓜炒牛肉丝的做法苦瓜去瓤切薄片豆豉蒜片起锅加入苦瓜片翻炒，调味：盐、糖，炒熟后捞起多油，油热后下牛肉丝，泡熟加入苦瓜片翻炒匀均一...
苦瓜炒肉丝美味好吃的做法大全，苦瓜炒肉丝做法图解 如何做苦瓜炒肉丝最美味
苦瓜具有清热解毒降血糖养血滋肝的作用夏季多吃苦瓜很不错奥虽然有点苦用料苦瓜1根淀粉2勺瘦肉少许青椒红椒少许蒜1瓣姜1片苦瓜炒肉丝的做法将苦瓜切开除去中间的籽然后切开将水烧热放入苦瓜加少许油放少许盐烧开捞出...
苦瓜一味俩吃（豆豉鲮鱼罐头炒苦瓜/苦瓜黄豆排骨汤）美味好吃的做法大全，苦瓜一味俩吃（豆豉鲮鱼罐头炒苦瓜/苦瓜黄豆排骨汤）做法图解
苦瓜也叫凉瓜我们大江门最出名的就是杜阮凉瓜了此瓜本地人叫“雷公凿”，瓜型肥大，形似木瓜，平顶粒粗，肉厚色绿，味微苦而甘，爽脆无渣，非常受欢迎一根苦瓜除了皮炒着吃还能把芯煲汤喝一味俩吃没有鲮鱼罐头的我们就变通一下用牛...
豆豉烧苦瓜美味好吃的做法大全，豆豉烧苦瓜做法图解 如何做豆豉烧苦瓜最美味
用料苦瓜1条豆豉适量盐适量油少量姜1片豆豉烧苦瓜的做法苦瓜洗净去籽,如图切段油热,加入苦瓜,翻炒几下,再加入豆豉,加少量水,焖烧约3分钟,即可...
苦瓜炒豆豉美味好吃的做法大全，苦瓜炒豆豉做法图解 如何做苦瓜炒豆豉最美味
食材都是妈妈种的。辣椒、苦瓜、黄豆做成的豆豉。用料苦瓜1根辣椒4个辣椒豆豉30克盐10克蒸鱼豉油1勺蒜瓣5瓣姜3片苦瓜炒豆豉的做法苦瓜切片，小煮2分钟。去苦味1.豆瓣少许、辣椒4个随意切、姜丝、豆豉。没有豆豉的，可以...
肉丝炒苦瓜美味好吃的做法大全，肉丝炒苦瓜做法图解 如何做肉丝炒苦瓜最美味
用料苦瓜1根（约200克）尖椒2个（约180克）瘦肉丝100克生抽30克＋老抽少许醋10克蚝油5克白胡椒少许料酒适量蒜（切片）3瓣姜丝适量食用油15克糖少许盐1/2茶匙肉丝炒苦瓜的做法肉切成丝，用料酒、蚝油、生抽、白胡椒、姜丝腌制备用。将...
简单易学的苦瓜豆豉炒牛肉美食做法
这是一道减脂菜，苦瓜加牛肉的只是“肉体”，豆豉汁才是“灵魂”啊用料苦瓜半根牛肉200g姜3片蒜1瓣料酒1勺盐适量淀粉1勺油适量酱油1勺耗油1勺糖5克苦瓜豆豉炒牛肉的做法牛肉切片，把砂糖，酱油，淀粉放进去进行搅拌均匀，如果太...
家常菜：豆豉苦瓜炒肉美味好吃的做法大全，家常菜：豆豉苦瓜炒肉做法图解
苦瓜是我喜欢吃的蔬菜，苦瓜炒蛋，我都很喜欢。这道家常苦瓜炒肉，简单快手。用料苦瓜1条五花肉少许姜、蒜适量豆豉少许淀粉适量盐适量生抽适量蚝油适量家常菜：豆豉苦瓜炒肉的做法苦瓜洗净对半切，去籽和白色的内膜切片后，放两...
豆豉焖苦瓜美味好吃的做法大全，豆豉焖苦瓜做法图解 如何做豆豉焖苦瓜最美味
夏天吃苦瓜可以清热去火。虽然已经焯水，但还是很苦啊😱，估计我家以后不太会尝试了🤢用料苦瓜3根豆豉泥1勺生抽，糖，油适量豆豉焖苦瓜的做法苦瓜三根，大概一斤重。切开，用不锈钢小勺挖去苦瓜馕。切小块后焯水。然后捞出用凉水...
豆豉炒苦瓜美味好吃的做法大全，豆豉炒苦瓜做法图解 如何做豆豉炒苦瓜最美味
消暑去燥菜用料苦瓜一根豆豉2汤匙30克香肠1根姜末1茶匙5克蒜末1茶匙5克生抽1汤匙15ml盐3克红菜椒半个油1汤匙15ml豆豉炒苦瓜的做法苦瓜去籽切小条，香肠切薄片，红菜椒切小条。苦瓜焯水1分钟，捞出冲凉油炒...
超下饭的苦瓜豆豉炒牛肉美味好吃的做法大全，超下饭的苦瓜豆豉炒牛肉做法图解
用料牛肉200克苦瓜1根淀粉少许料酒一勺生抽适量蚝油适量独蒜1粒盐少许糖少许不辣的红辣椒半只油少许豆豉少许超下饭的苦瓜豆豉炒牛肉的做法苦瓜斜切准备好姜蒜辣椒丝豆豉牛肉用少许姜丝生抽蚝油糖料酒拌匀然后加淀粉...
简单易学的豆豉苦瓜牛肉丝美食做法
苦瓜性凉味苦，清炒苦瓜或苦瓜炒蛋一般适合火气大或者天气热的时候吃～用豆豉的炒法即可以去一下苦瓜的凉寒又可以调和苦味～盐腌和糖水焯过苦瓜也那么苦涩了～加了一点胡萝卜，其味甘，即调味又美丽～用料嫩的小苦瓜4个牛肉丝适量...
简单易学的豆豉苦瓜炒肉美食做法
用料苦瓜根豆豉苦瓜炒肉的做法自用...
豆豉炒丝瓜美味好吃的做法大全，豆豉炒丝瓜做法图解 如何做豆豉炒丝瓜最美味
用料丝瓜5根盐适量豆豉6-8颗鲜红辣椒1个食用油适量豆豉炒丝瓜的做法丝瓜削皮洗净切成稍微厚点的片起锅热油放入切碎的鲜红辣椒，煸炒至断生倒入丝瓜不停翻炒直至丝瓜炒软，放入干豆豉继续翻炒加入食盐焖炒三分钟左右，焖出...
豆豉苦瓜美味好吃的做法大全，豆豉苦瓜做法图解 如何做豆豉苦瓜最美味
豆豉苦瓜是一道汉族名菜，在湘菜，浙菜中均有此菜，鲜咸适口，味道独特，营养丰富，美味可口，适合家庭自制。用料苦瓜2根豆豉一勺蒜两瓣红椒2干姜两片豆豉苦瓜的做法苦瓜两条用盐水泡十分钟，洗净，切片放两勺盐用手抓均匀，直到出水为止...
苦瓜蒜蓉豆豉炒肉片美味好吃的做法大全，苦瓜蒜蓉豆豉炒肉片做法图解
用料苦瓜根豆豉勺蒜瓣猪肉片苦瓜蒜蓉豆豉炒肉片的做法苦瓜洗净切片放一些盐用手抓一下，静置大概5分钟左右，主要是去掉苦瓜的苦涩待苦水渗处后永清水洗净肉片用油，酱油，生粉，糖腌制锅内放入肉，肉片炒至8成熟洗锅后再放油，把蒜...
简单易学的苦瓜肉片炒豆豉美食做法
用料苦瓜2根豆豉1勺猪肉250克苦瓜肉片炒豆豉的做法先把苦瓜处理干净切片，猪肉肥瘦分开，瘦的加鸡精蚝油生粉盐腌制一下，拍几颗大蒜，准备一勺豆豉，肥肉下锅炒到金黄，加大蒜豆豉翻炒出香味，放苦瓜加少许盐炒到9成熟，加入腌制的肉...