葱油焖巴浪鱼干的精选大全

潮汕的“”鱼饭”没有饭想念这一口咸鲜味买了巴浪鱼干解解馋用料少，超简单的快手菜好次，物依#一周一道新菜#用料巴浪鱼干5条葱段多多益善生抽2勺糖2勺葱油焖巴浪鱼干的做法【步骤一】买来的巴浪鱼干，水冲洗一下，用厨房纸...

今天会做这道菜，两个原因：一是已经进入了禁渔期一个月，吃鱼的频率少得自己都觉得有点过分了。二是前几天刚下了孤独的美食家，其中一集的意大利菜小馆子有这么一道看起来十分诱人的烤鱼。所以我这种一年动不了几次烤箱的人...

蒸巴浪鱼干是一道菜品，主料为巴浪鱼干用料巴浪鱼干生姜辣椒蒜头味精老酒咖啡秀厨：蒸巴浪鱼干的做法首先去鳞剔骨，拗成小块，用黄酒淹没鱼块加味精，生姜，辣椒，蒜头蒸30分钟即可。...

在老家随时可以买到的熟鱼，在香港没有，街市巴浪鱼好新鲜，自己蒸，吃个饱。用料巴浪鱼十条粗盐约20克巴浪熟鱼的做法好新鲜的巴浪鱼，看鱼眼就知道，透明晶莹。一份五条15/蚊，买了30蚊二份，限時优惠减10蚊，等于才花20块钱十条魚。...

巴浪鱼是我们浙江温州的特产哦我们都喜欢把他晒制为巴浪鱼干这样不仅鱼的肉质有嚼劲而且保存时间可以很久哦！接下来我就教大家做一道很简单很下饭超美味的巴浪鱼！！！用料巴浪鱼数条米醋老酒生姜葱花铁鱼干巴浪鱼干的做法将...

这菜谱非常美味哟用料巴浪鱼2条瘦肉200克料酒适量盐适量红薯粉适量巴浪鱼滑肉的做法淘宝买的咸干巴浪鱼两条用清水泡30分钟左右，撕成小条，在撕的过程中仔细把鱼刺剔除。瘦肉切成小薄片，用盐和料酒腌5分钟左右。用适量清...

巴浪鱼好吃又便宜！用料巴浪鱼姜糖盐米酒酱油鸡精糖酒巴浪鱼的做法巴浪鱼收拾干净，用盐，白醋腌一会热锅热油将腌好的鱼煎成两面金黄待鱼肉硬挺下入姜片，姜片煎香，下米酒、酱油炝香下盐、糖（糖可以多些）、加一点水，水开后收收汁...

爸爸年纪大了，吃不了粗硬的东西，鱼松营养，健康，方便是一种适合老人家食品不错选择，鱼松跟潮汕地区早歺白粥挺配的；这个季节巴浪鱼🐟新鲜上市，买几斤巴浪鱼做成鱼松送给老人家🤗用料1：巴浪鱼🐠3～4斤2：盐2克3：白糖3克4：白酒2克5：酱油...

没有什么比煮鱼更简单的了😂😂🐟鱼洗净，起锅烧油，油热下姜，在下鱼煎至两面金黄🐟下水，下酱油煮5min下葱✅搞定用料姜3片水少许酱油5勺油少许葱3根巴浪鱼🐟的做法鱼洗净切块起锅烧油油热下鱼煎至两面金黄下酱油下水焖5min...

用料鱼2条姜蒜适量耗油一勺酱油一勺盐一勺清蒸巴浪鱼的做法第一步清洗鱼干净。第二步用盐腌制十分钟第三步清洗干净，加入姜蒜和酱油、耗油。第四步放入电饭煲蒸。第五步撒点葱花出锅。小贴士清淡爽口，适合小孩子吃，营养...

一盘巴浪鱼干，一碗稀饭，有没有让你想起儿时妈妈的味道。需要巴浪鱼干加v信：alw_105用料巴浪鱼干250g红辣椒5g姜5g蒜5g油煎巴浪鱼干的做法将巴浪鱼好剥好，泡水锅烧热，倒油加姜丝加入巴浪鱼干，双面煎黄加入辣椒，蒜头丝，翻炒，起锅...

用料鱼条盐克姜片蒜头巴浪鱼的做法加水，姜，蒜头，盐煮开放入鱼，煮开，15～20″后捞出装盘蘸酱油吃水煮巴浪鱼——好吃，鲜美！用姜片，蒜，盐，胡椒，醋腌一下摆入锡纸烤盘烤箱十分钟预热200℃25分钟鲜美的烤巴浪鱼出炉！...

用料巴浪鱼3条小葱1根大蒜5瓣姜5片干辣椒2个料酒2勺生抽1勺老抽1/4勺白糖5克盐2克红烧巴浪鱼的做法第一次在海南菜市场，见到这种鱼尾黄亮，外形好看的鱼，商家说叫巴浪鱼买了三条回来，去掉鱼鳃和内脏，清洗干净鱼身上切花刀，撒...

用料鱼2条姜1片酱油1勺盐少许干煎巴浪鱼的做法详细步骤忘记拍图，下次会记录先...

巴浪鱼，学名蓝圆鲹，别名又名刺巴鱼、棍子鱼、池鱼、黄占、池仔用料巴浪鱼大葱/葱姜丝面粉鸡蛋酱油大葱焖巴浪鱼的做法巴浪鱼洗净，甩干。鸡蛋打散，巴浪鱼两面沾蛋液，再裹上面粉，再沾蛋液，再裹上面粉热锅，放油（多点），下姜丝爆一爆，...

【妈妈做的菜】用料巴浪鱼姜酱油煎巴浪鱼的做法巴浪鱼杀了洗净。用盐腌一会，顺便沥干。大火蒸10分钟，熟了拿出来沥干。锅里放油，热了后放姜丝和葱，爆一会后加酱油，然后放鱼，把酱油煮至收干就可以了，因为鱼本身就是熟的。...

用料鱼3条油适量盐适量黑胡椒适量柠檬1个烤巴浪鱼的做法处理干净后的巴浪鱼，用盐腌制15分钟。烤盘铺上锡纸，巴浪鱼两面刷上油。上下火200°烤30分钟。15分钟翻一面。烤好后立马撒上研磨黑胡椒与柠檬汁。...

用料巴浪鱼2条蒜头3粒葱2根姜N片盐100克盐烧巴浪鱼的做法巴浪鱼洗净，抹上盐粉，腌制半小时后，再洗净，用厨房纸吸干水分。姜、葱、蒜洗净。葱切丝，姜、蒜头切片，铺在烤网上。摆上鱼。上管220℃，10分钟。再把鱼翻另一面，继续220...

烤鱼无关乎技术、重在随意😊用料盐适量鸡精适量醋选用香烤巴浪鱼的做法鱼洗尽切花刀、将上述材料均匀涂抹鱼身浸渍几分钟后用纸吸干多余水分，刷上少许食用油、撒一些红薯粉（家里有啥粉用啥粉）。特别说明：额外撒了些过期十...

时间：约5-10分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料龙利鱼/巴沙鱼500g蒸鱼豉油20g食用油15g葱花根据口味添加葱油巴沙鱼的做法巴沙鱼切成大块备用。巴沙鱼不要切的太小。以防煮的时候碎掉。锅里的水烧开以后，将巴沙鱼块放进锅里...

其实我觉得海鱼还是要煎的好吃些！如果用来蒸的话就比较腥！这都是非常简单的做法了；平时里要带孩子；做完饭又要赶时间去接孩子！（暑假班更赶）所以都是做些简单而又有营养的快手菜！用料鱼条盐克油香煎巴浪鱼的做法鱼本身在市场鱼...

用料鱼条姜片烧巴浪鱼的做法巴浪鱼洗净，锅烧热后开始煎煎至金黄色即可加入葱蒜辣椒加水烧开5-10分钟加盐和酱油，起锅肉饱满香嫩巴浪鱼很有营养价值又无小刺开吃...

用料巴浪鱼4条姜7-8片小米辣1个生抽1勺猪油2勺盐少量蒸巴浪鱼的做法巴浪鱼洗干净后放盘里，表面抹少量盐，腌制15分钟，姜切丝码在鱼上，小米辣切碎一样放鱼上面。水开后把放进蒸锅里蒸12分钟，看到鱼眼突出来就好了。把蒸鱼盘...

巴浪鱼是一种经济实惠的海鱼，营养丰富，肉质肥美香口，每年夏季至初秋是它旺产季，在彤妈的家乡会用它来煎、焖、煮、蒸、炸，轮流换着吃，哈哈也可以晒成鱼干当零食吃，入菜也行哦！今天，给大家分享一个半煎煮(家乡叫法，其实就是油焖)...

简单易做开胃好送饭…用料池鱼干一只姜两片葱半根味淋少许橄榄油少许勺花生油少许克蒸池鱼干/巴浪鱼干的做法1⃣️池鱼干清洗干净，去鱼骨，剥成小块.2⃣️把姜丝，葱丝，投入池鱼干上，3⃣️淋上少许生抽，花生油，橄榄油，4⃣️蒸五分钟即可...