凉拌茴香蚕豆的精选大全

作为一道春天的凉菜，又逢节又简单，绿绿的一盘，茴香的香气和蚕豆味道融合在一起。用料蚕豆200克茴香10克/2颗盐3克香油2茶勺蒜3瓣凉拌茴香蚕豆的做法凉菜嘛，份量不需要太多，200克左右，茴香洗干净、蒜末；热水下蚕豆煮2-3分钟，蚕...

蚕豆上市了，二伯拿来一大袋剥好的蚕豆和一大把香葱。于是乎有了它们的完美结合。材料简单又快手！我每次都能吃掉一碟！当零食！用料蚕豆适量八角一颗香葱两三根盐适量鸡粉少许茴香葱油蚕豆的做法蚕豆洗净，葱白和葱绿分别切末...

用料茴香300克香油2勺盐5克麻油1勺黄豆（花生、杏仁）适量小葱（葱白段）2根茴香拌黄豆的做法花生提前3小时温水泡好，去皮；如果是黄豆，需要提前泡发，并煮熟晾凉茴香清洗控干水分，切成小碎段充说先用香油拌好，香油可稍多些，麻油少许。...

春天的鲜蚕豆，真是要鲜掉眉毛啊……天天吃，也吃不到20天。再吃又要等一年。用料蚕豆300克大蒜4瓣橄榄油适量盐适量凉拌鲜蚕豆的做法豆荚里刚刚剥出的鲜豆米，嫩绿嫩绿的喜煞人……加凉水，烧开，之后再煮大概60秒，千万不要煮时...

蒙村的超市茴香根经常打折，以前都不知道这是啥玩意儿，直到前法国室友告诉我才知晓，她还说这个有丰胸效果（虽然目前为止还无法证实。。。）确实蛮多丰胸精油好像都有茴香的成分。。。哎呀扯远了！出国的娃为数不多的乐趣之一就...

对煮蚕豆的向往，源于鲁迅的《孔乙己》，小说中他是咸亨酒店里唯一一个站着喝酒而穿长衫的人，总是“温两碗酒，要一碟茴香豆”。因为小时候老家几乎没人买蚕豆来做，所以我在学这篇文章的时候，总是忍不住想象茴香豆的悠长滋味。...

用料蚕豆400克茴香100克油适量花椒一撮盐适量鸡精少许干辣椒几个老姜一块茴香炒蚕豆的做法市场的茴香都是成捆卖的，这样一捆茴香苗，我可以炒两盘蚕豆了，当然根据自己喜好，茴香可多可少。新鲜蚕豆冲洗干净，沥干水分，用刀子划...

用料茴香一小把花生1把蒜末3-4瓣红辣椒1个一品鲜2勺米醋1勺热油白糖一点点凉拌茴香🥜的做法茴香洗净切小段花生煮十分钟放凉备用准备蒜末，红辣椒淋上热油😁好香的味道😜放一品鲜和米醋调味拌一拌😋喜欢茴香的应该喜欢...

春天来了，好多春日限定的菜都上架了呢。以前这个季节在家里，爸妈最喜欢用藿香+韭菜拌蚕豆（我们叫胡豆），每次都叫我去楼下院子里摘几片藿香回来。现在我自己也在窗台上种了一盆藿香，满足在城市中的尝鲜欲，种的藿香刚好开春长...

此茴香豆非彼茴香豆，桃仙家的和孔乙己的有很大不同，但味道都很特色，鲜香美味，推荐做法😊😊用料蚕豆300克茴香200克盐2勺/1小勺菜籽油1勺六婆辣椒面1大勺桃仙家茴香蚕豆的做法依旧是忘了拍制作过程，只能口述，希望能说的清楚...

茴香头别名又叫甜茴香、意大利茴香、佛罗轮萨茴香。叶片部分和普通的茴香比较相似，只是根部膨大呈球茎形，很象洋葱，球茎的香味浓，略有甜味，脆嫩爽口。富含维生素C和茴香脑，有健胃、驱风邪之保健功效，可治疗胃腕寒痛、恶心呕...

这道菜可补肾，可暖肾阳，可暖脾胃，可散风寒，还能预防感冒。用料茴香菜克植物油根豆瓣酱凉拌茴香菜的做法取新鲜的茴香菜，把嫩的部分切碎装盘舀一小勺豆瓣酱，淋在切碎的茴香菜上把加热好的少许热油浇在豆瓣酱上，然后用筷子快速...

立夏之后进入农历四月，天湛蓝、树绿茂，自然的色彩饱和度变得浓郁，像是染了一层夏衣。夏日如约而至，该是万物繁茂的时节了。“莫道莺花抛白发，且将蚕豆伴青梅。”之所以把蚕豆与青梅这两种不相及的食物相提，大概因为它们是春...

这个季节最适合吃货了。蚕豆就是我的最爱。这个时候的蚕豆炒菜啥的不如这样做最好吃。而且保留了蚕豆的清香。入口软糯！非常棒！用料蚕豆一斤茴香一个半香叶四五片葱花盐味精油可以比平时多一些茴香蚕豆。无敌香的做法把...

用料蚕豆克茴香克盐克油克茴香蚕豆的做法炒...

美味又简单，茴香拌着吃才能发挥它最大的营养价值。凉拌着吃一定要选嫩茴香哦！用料茴香若干咸菜若干凉拌茴香的做法茴香洗净切碎，跟吃剩的咸菜拌一起，齐活！...

茴香头在西方是一种常见的蔬菜。近年来在国内也渐成菜市场的新宠。茴香头富含蛋白质、维生素和粗纤维。它不仅营养丰富,而且有助于消化和促进肠胃蠕动,被公认为一种保健型蔬菜。用料茴香头半个(约200克)洋葱半个胡萝...

嫩蚕豆要嫩才好吃，市场上卖的蚕豆不太新鲜，老妈寄的老品种，隔天到，顺便寄了藿香少了这货好像差了点啥😁，这个菜老公特别喜欢用料蚕豆350克盐适量花椒粉适量蒜瓣香油适量小葱适量藿香适量姜适量红油适量青椒适量白糖适量酱...

用料蚕豆400g干辣椒按口味适量泡椒按口味适量蒜头5-6瓣葱花少许盐花生油酱油白糖香醋（陈醋）麻油香辣拌蚕豆的做法蚕豆先用水煮熟，煮大概8分钟。捞起沥干，撒上盐拌匀，放凉干辣椒、泡椒、蒜头、葱切碎锅放油，将干辣椒、泡椒、...

用料茴香250克糯米粉50克盐20克（按个人口味）蚕豆1000克鸡蛋6～8个油克水克火腿肉（五花肉，腊肉）100克五香粉两小勺蚕豆茴香饼的做法蚕豆剥两层皮备用茴香清洗，切细后备用火腿肉切丁备用茴香和豆舂碎在舂好的茴香和豆里加入火腿...

用料蚕豆250克红椒2个生抽1勺蚝油1勺醋1勺蒜子3瓣盐适量凉拌蚕豆的做法1、锅中烧水，水中放少许盐和食用油，（防止蚕豆焯水发黄，我的蚕豆老了，嫩的好）水开放蚕豆烧至蚕豆断生，倒出控干水份备用。2、蒜子、红椒切碎备用。3、起...

超快手小菜用料豆腐半块茴香适量香油适量生抽适量盐适量茴香拌豆腐的做法所有材料都放一起，带上一次性手套，爪啊爪啊爪啊，全部捏碎，ok简单吧！...

蚕豆又名胡豆。每年三月底，是蚕豆大量上市的时候，这个时候的蚕豆最为甘甜。蚕豆本身味淡，清甜，跟各种香草特别搭，四川大邑当地习惯用茴香，藿香，香菜或小葱烩蚕豆，但不会放水，也不勾淀粉汁，更不会放糖，大邑县的做法喜欢把蚕豆多炒...

一只蚕蛹两个鸡蛋，营养价值高用料葱适量姜适量料酒2勺盐适量根据自己情况香菜适量根青红椒少许凉拌蚕蛹的做法水开后放入蚕蛹焯水（提前清洗干净蚕蛹）大约煮个四五分钟捞出放入食盐，搅拌均匀放入葱姜香菜，青红椒各少许，加适...

一口一口吃掉春天用料香椿50克蚕豆50克香油1勺盐适量头抽适量鱼露1勺海胆酱1勺香椿拌蚕豆的做法新鲜香椿和蚕豆先后开水灼熟，香椿沥干切碎加入所有调味料拌匀即可小贴士海胆酱虽然只是点缀，但为整道菜增色不少，也可以提...