虫草花煲豆腐的精选大全

用料虫草花一小撮枸杞一小撮豆腐2块姜2片玉米油虫草花煲豆腐的做法豆腐切小方块，姜切丝，虫草花和枸杞用水冲去微尘。所有食材冷水下锅，煲15分钟，滴几滴玉米油，即可。...

想减脂瘦身又不想运动，那就只好从饮食上来调整。高脂肪高热量的油腻食物尽量少吃，煎炸食品和烧烤类美食也尽量别吃了。饮食上选择高蛋白质、低热量的食物和维生素丰富的新鲜瓜果蔬菜，从而达到减脂瘦身的目的。用料虫草花...

小时候生活在南方，独独爱的就是活鸡做的鸡煲，那种鲜、香、嫩让你一口留香。立秋后开始贴秋膘，首选鸡煲，在鸡煲内加入了新鲜的虫草花，更滋补益气。用料鸡500g冬菇干40g虫草花10g姜8-10片蒜瓣6-8瓣油适量酱油适量糖少许（提鲜）...

适合早餐吃用料鸡蛋1个内脂豆腐1盒虫草花300克木耳6朵火腿5片盐3克快手虫草花火腿鸡蛋豆腐脑的做法拿出木耳用温水泡发，泡的时候可以去洗漱或者煮咖啡，然后回来把火腿切成小块块。木耳泡发了切成小丝丝木耳泡发也就10分...

鸡肉纤维细致，老少皆爱，是餐桌上最常出现的肉类之一。适合各种烹饪方法的鸡肉本就美味，但大块烹制不容易入味，长久炖煮又会软烂有余而鲜嫩不足。然而会吃的美食家们早已研究出了问题的解决方法。那就是：火腿！炖个鸡汤，加片火...

豆腐本身没什么味道，要添加别的食材来提味，今天我用虫草花和元贝（瑶柱）清蒸，元贝味鲜，虫草花鲜香且爽脆，两者的鲜味和豆腐配合的天衣无缝。用料粤年祥虫草花元贝豆腐葱花鸡精白糖酱油盐给豆腐提鲜——虫草花元贝蒸豆腐的做法...

家人都爱喝的汤，与您分享，希望喜欢用料乌鸡半只（约1斤）椰子1个虫草花少许红枣4颗枸杞少许姜5片盐少许椰子、虫草花煲乌鸡的做法先将椰子、椰子水、虫草花、红枣、姜片放入汤锅加清水大火煲开后，转小火煲1小时乌鸡剁块放另...

用料虫草花肉饼枸杞蒸豆腐虫草花瘦肉枸杞豆腐酱油盐蚝油生粉香油虫草花肉饼枸杞蒸豆腐的做法将虫草花、枸杞洗净待用将瘦肉剁成肉饼，把所有的调味放入拌好，腌半个小时将豆腐切块放在碟底下，再放上腌好的肉饼、将虫草花、...

用料虫草花3克嫩豆腐1块高汤1碗瘦肉30克青葱数根麻油少许盐、生抽、红薯粉、料酒适量蚝油、胡椒粉、味精少许虫草花豆腐汤的做法瘦肉切成丝，用红薯粉、料酒、盐、生抽、蚝油、胡椒粉腌15分钟；豆腐在盘中切成1厘米宽、4...

用料虫草花适量荷兰豆适量葱姜蒜末适量美极鲜酱油适量蚝油适量白糖适量盐适量料酒适量荷豆虫草花的做法虫草花洗净用清水泡半小时控干水备用荷兰豆洗净切丝锅中放入适量清水，水中滴两滴橄榄油，水开后先放入虫草花搅拌一...

用料虫草花20克豆腐1块姜1片花蛤1斤花蛤虫草花豆腐汤的做法锅里放油还有豆瓣酱火开的旺一点然后倒入花蛤。花蛤记得要提前用盐水泡过哦记得多换几次水不然吃到沙子很渣心吖油热了以后把干净的花蛤倒进去，然后等花蛤都...

虫草花性质平和，不寒不燥，虫草花含有丰富蛋白质，对增强和调节人体免疫力、提高抵抗力有一定的作用.而且这个汤味道鲜甜浓郁，老少咸宜.用料虫草花手抓一小把鸡400-500g红枣去核（4-5个）枸杞一小撮姜四五片盐根据个人口味无花...

用料辣白菜200克虫草花200克柴锅豆腐半块血豆腐半块辣白菜虫草花双色豆腐汤的做法做个简易版的汤，为了减脂，所有食材放在一起，中火煮5分钟即可成品...

虫草花是一种菌类，又称虫草菌，虫草花就是在培养基里人工培育出的蛹虫草。虫草花呈美丽的金黄色，外观最大的特点是没有虫体，只有橙色或者黄色的“草”。用料虫草花150克黄豆150克糖适量虫草花豆浆的做法黄豆提前泡发好，豆子...

时间：约25-30分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料排骨400g虫草花100g铁棍山药1根胡萝卜1根小葱10g盐3g虫草花排骨煲的做法排骨冷水入锅，加入料酒，煮至大量浮沫漂出后，捞出冲洗干净。将排骨、山药、胡萝卜、虫草花、葱段依次放...

最早认识虫草花是在展示会上，买了很多，以前都是煲汤，炒菜或者炖菜或者做捞面打卤子时加进去。其实还可以凉拌着吃。————————————————以下知识来自百度，喜欢可以了解一下:虫草花的功效和作用类似于冬虫夏...

用料鸡架半只虫草花适量玉米半个胡萝卜半根红枣1颗枸杞7-8粒姜适量葱适量盐适量鸡汤-虫草花煲鸡汤的做法鸡肉切好，洗净姜片，小葱洗净备好将鸡肉，葱姜放入锅中煮开后将浮沫撇清即可将胡萝卜，玉米，虫草花，枸杞洗净红枣洗净，切...

立春之后就不宜大补，宜清补慢慢提升阳气。用料花旗参5根虫草花6克红枣6颗枸杞8克姜2片竹丝鸡一只瘦肉50克石斛8克花旗参虫草花煲竹丝鸡的做法竹丝鸡去皮，去除头尾，砍大块，鸡块和瘦肉焯水煮开后捞出，洗净血水备用红枣去核，虫...

用料豆腐1盒虫草花菇少量学生榨菜1包盐适量味精适量油适量虫草豆腐汤的做法虫草花菇清水浸泡5分钟清洗去水倒入虫草花菇和榨菜翻炒一下倒入豆腐加水煮后开加盐味精调味后关火倒碗小贴士花菇要煮熟。...

本来这水鸭骨是煲龟板的，后来用其他代替了，水鸭多出来，刚好今天去买菜看到鲜虫草花就买上来煲了！鲜虫草花能提高免疫力还有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效！用料虫草花超市一盒水鸭骨半只鲜淮山半条火腿肉（没买瘦肉就代替了...

看起来互不相关的几样食材搭配起来意外的好吃用料鲜莲子适量虫草花适量三色藜麦适量豆腐适量白胡椒粉适量大蒜粉适量盐适量淀粉适量鲜莲子虫草花藜麦烩豆腐的做法豆腐先用加了盐的开水泡着备用。鲜莲子去芯去皮（要开水...

花胶是好东东，可惜买不到好的鸡鸡鸭鸭鸽鸽，只能用骨头用料花胶一筒腿骨一根虫草花自己看着放生姜几片葱几根料酒少许盐根据自己口味花胶虫草花煲大骨头汤的做法花胶提前一天泡发骨头焯水所有食材放在一起小火炖两个小时...

喜欢清淡的美食用料葱适量肉末半斤麻油少许白胡椒粉少许糖少许虫草花蒸豆腐的做法市场买回来的豆腐轻轻的用水冲一下，切开一片片。均匀铺满碟子后，洒上盐腌一下，等出水后倒掉水。准备好肉末或者肉胶，还有新鲜的虫草花，市场...

用料虫草花适量白蚬子500g日本豆腐2条姜适量小葱适量盐适量虫草花白蚬子豆腐汤的做法白蚬子早买吐沙一天。虫草花泡水洗净。姜洗净切丝，葱洗净切葱花。日本豆腐切块。锅热后放油，再放入姜丝爆香，加入虫草花炒出香味。砂...

劳碌一天，倍感疲倦，这时如果能来一碗可口的靓汤，那是最好不过了。一碗既美味又滋补。那我们平时喝什么汤最好呢？这里介绍一款花胶虫草花煲鸡脚汤，是一款适合全家人食用不可多得的滋补品。经常食用，可以让你变得更加青春动人...