好吃的炒西瓜皮的精选大全

北京的西瓜🍉太贵了，买了¼个🍉九块八，西瓜皮太厚，那就做来吃吧，第一次尝试，发现还可以，大家都来试试吧！用料西瓜皮四分之一个盐少许克青椒两三只蒜，小葱一点点就可以没有也无所谓好吃的炒西瓜皮🍉的做法西瓜皮处理好，用盐🧂腌...

额，因为我都没有量。所以用料都只能大概大概*注＝由于我爸爸不喜欢辣，所以我放少了本来想用肉末的，但忘了退冰。用料西瓜皮半粒萝卜丝半条灯笼椒1粒瘦肉丝150克蒜蓉盐2g生抽2勺麻油2大勺耗油1勺小米辣2条肉炒西瓜皮的做法...

人家吃瓜我吃皮！用料西瓜皮1/4个干红辣椒5个蒜2瓣醋4勺盐1小勺糖2勺生抽2勺炝炒西瓜皮的做法西瓜去皮去囊，留中间的白色部分，要想吃西瓜皮尽量挑皮厚的西瓜！处理好的西瓜皮切条，加入1勺盐腌制1小时，然后用手挤干水分，备用！红...

突然想吃西瓜皮，家里刚好有西瓜，赶紧把西瓜挖出来给他们吃了，皮留下，5分钟快手西瓜皮就出来了！清清爽爽下饭，早上配粥也很好👍用料西瓜皮。4分之一个盐克生抽勺🌶️1个大蒜。2瓣快炒西瓜皮的做法第一步：西瓜皮洗干净，去皮，切薄片...

炒西瓜皮有一股清香味道，挺好吃的！用料西瓜皮适量生抽半勺盐适量蒜瓣一瓣炒西瓜皮🍉的做法图上这种皮薄的就不行，要找那种厚一些的，取西瓜肉和西瓜皮中间的！如图所示！那种西瓜白软软的，轻轻一掐就出水的！1.放少量油，然后倒入西...

用料西瓜皮半个盐适量克鸡蛋2葱姜鸡精少许猪油，食用油蛋炒西瓜皮的做法夏季到了，家里都会喜欢吃西瓜解暑，但是剩下的西瓜皮，也是一道清脆爽滑的美味。现在分享这道菜，我这次用的是薄皮的麒麟瓜，先将西瓜皮的外皮刨净，内里用...

作为消暑佳品的西瓜也依然受宠。不过，吃完了西瓜，通常你都怎么处理瓜皮呢？是随手一扔，丢进垃圾桶？还是另做它用？今天小益君（ID：yijiashj）给大家推荐的西瓜皮炒面，就是将看起来看起来没法入口的西瓜皮，化作一道绿色健康食材，做成满...

吃西瓜的季节到了，多数人们吃完西瓜就把皮丢掉了，其实西瓜皮炒着或凉拌着吃都不错哦，往下瞧……用料西瓜皮个盐克生抽勺素炒西瓜皮的做法西瓜瓤用勺子挖去，西瓜去皮（多去厚些）锅里放油，油热放瓜皮，快出锅时放点生抽，盐。炒熟出...

夏天我们吃过西瓜把皮都扔掉了，殊不知西瓜皮做菜也很好吃，吃这道菜利尿消肿，清热解毒，消暑哦(๑>؂<๑）好吃喵！用料西瓜皮半个西瓜皮红椒1个蒜瓣5瓣生姜小块香油2勺料酒1勺盐半勺鸡精1勺五香粉少许醋半勺小炒西瓜皮的做法这...

前几天去买西瓜，我问瓜贩说你家瓜皮薄吗，他讨好的说我家的瓜皮很薄很薄，瓜包熟特好吃，我说了句，瓜皮太薄我不要，我要先瓜皮厚一点的，瓜贩直翻白眼，哈哈，以为遇一神经病用料西瓜皮虾皮葱蒜红椒太太乐鸡汁盐西瓜皮小炒的做法西瓜...

这是奶奶级菜谱，小时候每年暑假到乡下奶奶家去，吃得最多的就是西瓜皮炒蛋，自家地里摘的西瓜，自家养的🐔生的蛋，先吃西瓜，然后把吃剩的西瓜皮用来炒蛋，也可以用盐腌一下，再用麻油凉拌也很好吃呢😋。西瓜皮也是一味中药，清热解暑...

时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料食用油10g生抽5g盐1g白糖2g小葱5g西瓜0.5个清炒西瓜皮~的做法西瓜吃完后将皮洗洗干净，尽量将红瓤都挖去，不然会在炒制的过程中会变得软绵绵，口感不好，然后用刀削去外皮。西瓜皮切...

来真的！用料西瓜皮适量清炒西瓜皮的做法这次买的很对٩(๑^o^๑)۶西瓜肉留的有点多😔就是这个样子啦！看起来不错吧！刀工不好！切的有点厚╮（╯＿╰）╭详细步骤请看上一次的！不想再写一遍了！...

没想到吧，西瓜皮也能做一道菜。西瓜皮吸收了牛肉的鲜香，牛肉中又带着西瓜的清甜，可以说是比较清爽而且又下饭的菜。用料牛肉西瓜皮小米椒黑胡椒酱油西瓜皮炒牛肉的做法牛肉切成条，撒适量黑胡椒腌制15分钟。西瓜皮去瓤，再去...

炎热的夏天，来一个冰冰凉凉的西瓜🍉，哇！爽爆了！那么，吃剩呢西瓜皮怎么办呢？扔了？不，用来炒饭，好吃极了！快快动手制作吧！用料西瓜皮半个肉末适量香辣酱适量干辣椒或青辣椒1到2个油适量盐适量米饭🍚1到2碗西瓜皮炒饭的做法把吃剩下...

用料西瓜皮适量盐适量辣椒1只西红柿一个葱花适量味达美味极鲜适量清炒西瓜皮的做法西瓜去瓤再去除外层西瓜皮切相等的小块葱，辣椒，西红柿切块一次将葱、西红柿、辣椒放入锅中翻炒加入西瓜皮，翻炒，加入适量味达美味极鲜，加...

用料西瓜皮（晒干）适量盐少许生抽少许辣妹子辣椒适量炒西瓜皮干的做法西瓜皮去掉硬硬的外皮，里面的西瓜肉尽量去除干净切成粗一点的条然后晒它😂一直晒秋天的☀️还是很厉害的，一天半就晒干了吃的时候取适量用水泡开然后可以...

夏天正是吃西瓜的好时候，瓜皮炒、凉拌、做酱都是不错的哦，好吃不浪费，我真是太会过日子啦！用料西瓜皮半个盐适量生抽2勺醋半勺小干辣椒6个小米辣3个芝麻油或麻油少量提味辣炒西瓜皮的做法西瓜皮洗净，外面绿色的瓜皮用刨皮...

西瓜皮有很多人都喜欢吃，脆爽可口，带着一丝甜味。有人喜欢拿西瓜皮做馅，有人喜欢凉拌，我们家喜欢酱炒。西瓜皮做菜，看起来简单，不过还是需要有一些注意事项的。用料西瓜皮半个西瓜的皮盐少许甜面酱或其他酱一勺油适量酱炒西...

夏天西瓜🍉吃完的西瓜皮不要扔呀，超好吃，清凉解暑用料西瓜皮适量鸡蛋2－3个香肠1根蚝油适量盐，糖，孜然粉适量炒西瓜皮丁的做法1.西瓜皮切丁，香肠切丁，鸡蛋打在碗里2.鸡蛋打散后加入适量孜然粉！！！3.西瓜皮锅内炒软加糖和盐再加入...

西瓜皮确实是可以吃的。实际上，西瓜皮就像冬瓜皮一样，可以入菜。因为西瓜皮几乎不含糖，膳食纤维也高，热量非常低，饱腹感一点也不差，还真挺健康呢。炒西瓜皮，清香爽脆，嘿嘿！别有风味儿。用料西瓜皮半个青辣椒2个小米辣2个盐7克...

用料五香粉水食用油炒西瓜皮的做法将西瓜瓤🍉切掉西瓜皮削净翻炒炒至汁收完即可...

每年的夏天都离不开西瓜🍉红红的瓜瓤又甜又解渴，一家人茶余饭后，边吃西瓜🍉边聊天，吃完的瓜皮能收一盆。小时候，姥姥曾经给我炒过这道菜，当时还觉得很惊奇，西瓜皮竟然还能吃，没想到味道如此特别。所以对我来说，这道菜是记忆的...

每年夏天，西瓜盛行，西瓜皮也是很好吃的食物呦～用料西瓜皮5-6块瘦肉适量盐适量生抽适量蒜5瓣小米椒6-7个西瓜皮炒肉的做法先把麒麟西瓜皮切片（切西瓜的时候可以多留些红壤）西瓜皮容易炒软，所以不要切太薄图上是切了5块皮的用...

又到了西瓜大量上市的季节了，有西瓜才是真正的夏天。西瓜好吃，西瓜皮也一样美味，我就是西瓜皮的忠实爱好者，一天连续吃三顿西瓜皮都没问题，不管是红烧西瓜皮还是凉拌西瓜皮都各有风味，今天就和大家分享一道爆炒西瓜皮，简单快...