跑马蛋的精选大全

用料草鸡蛋5个葱末若干猪油薛微跑马蛋的做法鸡蛋打匀，加点黄酒、调料、葱末，少许凉开水，再次打匀起油锅，倒入蛋液翻炒，加点猪油会很香，出锅装盘...

番杏，又称新西兰菠菜、洋菠菜、夏菠菜。幼苗和嫩梢供食用。含丰富的铁、钙、维生素A和各种维生素B，具有抗癌作用。也可药用，清热解毒，祛风消肿，治肠炎、败血症、疔疮红肿、风热目赤。（来自百度）番杏挺好吃的，没什么怪味道，嫩嫩...

学会这道菜去哄自己的老婆老公吧。用料鸡蛋生馄饨水油葱花馄饨跑蛋的做法生馄饨下不粘锅，倒少许油，小火略煎至底有些硬。煎至这样就行了，不用煎很久，稍微煎一下就行。加冷水，水加至馄饨的一半就行了。然后加盖子大火烧。水...

用料鸡蛋2个小葱四五根肉葱跑蛋的做法葱洗干净，切断，和鸡蛋液混合冷锅下油煎至定型加盐调味我出锅的时候加了做茶泡饭的调料。...

快手餐，便宜，好吃，营养用料莴笋1根鸡蛋2个料酒1勺盐适量糖适量莴笋跑蛋的做法非常简单的家常菜。先把莴笋处理好，洗净，刨丝。打二个蛋，城里的蛋都有腥味所以打蛋时加入料酒和盐适量。把蛋打匀入锅做炒蛋。乘出备用。油锅入...

这是一道，地道营养的“虾滑跑蛋”金黄的鸡蛋，配上虾仁，诱人的金黄色用料鸡蛋2个虾仁300克虾8只福盐6克小葱2根虾滑跑蛋的做法虾仁处理干净备用，鸡蛋两枚打入碗中，将少许蛋清倒入虾仁中；再倒入少许料酒、淀粉和盐用手抓匀后...

用料鸡蛋2个料酒1勺盐适量虾12只胡萝卜丝适量香葱适量生抽适量虾跑蛋的做法1、虾去壳，去虾线，加生抽、料酒，提前腌制半小时2、胡萝卜切细丝，加少量盐，放搅拌好的蛋液中3、不粘锅加入少量油，加热后，倒入虾仁蛋液4、至蛋液凝固...

这道菜简单快手，卖相、口感都不错，宴客也拿得出手用料茭白二根鸡蛋二只茭白跑蛋的做法茭白切丝鸡蛋打散，加少许盐（忘了拍，用另外一张照片代替）铸铁锅中加入比平时炒菜略多一点的油，先煸炒茭白丝，加少许盐茭白炒到软塌时将蛋液...

用料蛏子300克葱2根盐3克姜3片料酒1勺鸡蛋2个蚝油1勺生抽1勺鸡精1勺蛏子跑蛋的做法水烧开放入姜，料酒然后放水蛏子煮熟把肉取出来，去点黑线，冲洗沥干水分备用鸡蛋凉拌均匀后加入所有调味料和蛏子肉平底锅热油倒入鸡蛋液，...

用料鸡蛋个银鱼克料酒勺盐克葱胡椒粉银鱼跑蛋的做法银鱼洗净用黄酒，盐，胡椒粉去腥。备用。打两个鸡蛋，加入葱花，和银鱼拌匀。热油锅，倒入银鱼蛋液，凝固后起锅。...

葱花跑蛋是最简单的一道家常菜，清淡爽口，简单易学，记录下来以后自己也可以经常做。用料鸡蛋2只小葱几棵醋芝麻油盐花生油葱花跑蛋的做法鸡蛋打碎，小葱切葱米，放在小碗里，加上几滴香醋，加上几滴芝麻油，加入少许盐，顺着一个方向...

尝试一下快手菜，希望能帮到有需要的朋友！用料虾仁200克鸡蛋2只个黄瓜半根根胡萝卜三分之一根耗油适量盐适量料酒适量虾仁跑蛋的做法鸡蛋打碎加入少许盐胡萝卜跟黄瓜切虾先用适量料酒浸泡再用适量耗油腌制先炒鸡蛋，然后盛...

家常菜，6min搞定👌！用料鸡蛋3个粉丝1小把京葱1根食盐适量酱油1小勺京葱跑蛋的做法泡好的粉丝炒两分钟，加入一小勺酱油，盛出备用。炒蛋加入京葱翻炒最后把炒好的粉丝倒进去炒1-2min，加入适量食盐即可装盘！...

那啥蕾丝裙边内部组织～每次进步一点点期待也能把小马给征服～顺便纪念下今天把车子给擦坏了😭用料湿度手法小马跑起来～的做法草莓红+树莓红+樱桃红美美的～...

苦瓜得好处就不多说了，因为老爸喜欢吃，所以我也爱上了。处理得当，苦瓜一点都不会觉得苦。苦瓜挑选颜色浅的，嫩绿的。颜色越深，成熟度越好，当然也越苦。用料鸡蛋1-2个苦瓜1根苦瓜跑蛋的做法苦瓜清洗干净，去两头，中间切开，去内瓤...

奶奶经常会做这道菜，小时候挑食，鸡蛋和鱼几乎是碰都不碰的，所以是记忆里并不喜欢的味道。奶奶去世后时常感觉自己像是个没有人要的孤儿，很想她！这道菜熟悉的味道让我禁不住泪流满面。用料粉丝1把鸡蛋3颗胡椒粉葱姜蒜粉丝跑...

用料鸡蛋4个青椒3个盐适量辣椒跑蛋的做法新鲜的青椒红椒洗净切碎热锅冷油倒入辣椒，炒干水份倒入蛋液轻轻翻炒翻炒至鸡蛋熟透，完成。用饼卷着吃很过瘾...

用一个8寸圆模戚风修出来的跑车型，其实用2/3的蛋糕就好了。😂这样扁一些，更形似于跑车。但我自作主张担心客人的盆友们比较多，只用2/3的蛋糕体会不够吃😂于是就有了这个加胖版跑车😂用料淡奶油500g色素适量奥利奥4片甘纳...

英国本地的面包蟹。离家八英里的鱼店肉里，店员手工逐一剔出蟹肉，售价200g10英镑，不算便宜。但胜在味道极其鲜甜。对于开车不记路的z生，竟然在去过一次后的半年，还能找到这家店。足以证明蟹肉特别好吃。包饺子，蟹肉小龙那更...

疫情终于稳定了，为了疫情忙前忙后，总想犒劳下自己，正好香椿上市了。用料香椿3两鸡蛋4个香椿跑蛋的做法香椿开水下锅，焯水1分钟变色后捞出。切除比较老的梗（如果不想扔可以切碎炒饭用）。把鸡蛋打散，加入一勺盐。如果要做炒蛋，...

用料鸡蛋4只小葱随便盐少许油小葱跑蛋的做法1.鸡蛋鸭蛋用量随便，图中我用了四只鸡蛋，两只鸭蛋。蛋打入碗中搅散，撒入葱花，加少许盐2.热锅冷油加热，油热之后倒入蛋液，不动待成型，继续加热。蛋液还剩少许的时候翻面，喜欢嫩的翻...

简单又好吃！(๑‾᷅㉨‾᷅๑)用料韭菜200g鸭蛋4～5个盐少许韭菜跑蛋的做法韭菜清洗沥干，切短段，打蛋(๑‾᷅㉨‾᷅๑)打蛋至均匀后加适量盐(๑‾᷅㉨‾᷅๑)加油入锅，加热后下锅翻炒(๑‾᷅㉨‾᷅๑)翻炒至韭菜略变色即可出...

用料鸡蛋个香葱白胡椒盐香葱跑蛋的做法准备食材。鸡蛋打散，加入切好的葱花，加适量盐和胡椒粉搅拌均匀。不粘锅热锅下少许油，调中小火，倒入搅拌均匀的蛋液。一面煎至成型之后再换另一面煎（不要急着翻面哦，容易碎）。煎好后盛出...

妈妈爱跑蛋所以最近在各种各样的跑蛋～继橄榄菜跑蛋之后，今天是同样是妈妈最喜欢的泡菜阿姨登舱～超级好味简单用料泡菜汁一点点鸡蛋2个泡菜手小的一把，手大的一小把葱花料酒一点点泡菜跑蛋的做法鸡蛋打散，葱切葱花，泡菜切碎...

用料鸡蛋个青椒个青椒跑蛋的做法鸡蛋敲开放入碗中搅拌均匀，加入切碎的青椒和少许盐再次搅拌均匀；热锅倒油，倒入鸡蛋液，转小火慢慢煎至定型后小心翻面，等另一面也煎熟后装盘。...