暖胃八宝粥的精选大全

冬天吃得咸了，油了。喝点八宝粥，舒服。用料大米150克红豆60克黑米80克糯米80克红枣8颗枸杞20粒核桃4个红皮花生60克葡萄干40克西米50克黄冰糖80克左右暖胃八宝粥的做法准备好食材，红豆没照，因为已经下锅了。红豆煮15分钟...

🥥椰子～是老少皆宜的美味佳果，椰肉椰汁香浓清甜、营养丰富、滋养肌肤。🍡八宝～粟子、红豆、莲子、百合、红枣、茨实、山药、坚果（核桃、腰果）。用料椰子1个栗子6-9个莲子20克百合15克鲜山药（干品）小半根（干品15克）红豆15克红枣...

腊八节到了，家家户户都会熬一锅腊八粥，每人喝上一碗热腾腾的腊八粥，不仅营养味美，还有助于防寒暖胃。传统的腊八粥，有八种主料，与腊八的“八”相吻合。腊八粥有咸有甜，种类很多，今天给大家介绍一种养胃的甜腊八粥。食材有：小米...

过了腊八就是年，老习俗是要在这天喝腊八粥的。有咸有甜，个人比较喜欢甜甜的腊八粥😍用料大米180g糯米70g黑米60g红豆90g薏仁50g桂圆12个红枣2小袋（约32个）莲子60g元气满满暖心暖身八宝粥的做法所有的米淘洗干净，倒入清水，浸...

今天是搬来和晓茜姐住的第一天，收拾了房间感觉心情很好，有一种很稳妥的感觉。稳妥的安全感有一部分是因为有厨房哈哈，然后有一个非常万能的电压力锅。早上妹妹发微信说今天是腊八节一定要喝粥，过了一会儿就发来了淘宝鞋子...

小孩小孩你别馋过了腊八就是年腊八节为家人熬一碗腊八粥吧😍新的一年平安顺遂万事胜意💋用料糯米克红豆克莲子克红枣颗黑芝麻克桂圆干颗绿豆克枸杞粒糖克腊八节温暖养胃腊八粥的做法先准备食材上图中左至右依次是红枣...

用料黑米、玉米喳、莲子大、小红豆、小米桂圆、红枣、麦仁、薏仁老红糖八宝暖心粥的做法准备好各类杂粮食材洗净，下电饭锅加适量水，按“煮粥键”。注意：桂圆等电饭锅等一次起跳后再放入...

寒冷的冬日里，必须来一碗热腾腾的排骨三鲜粥用料香菇若干朵西兰花150g胡萝卜1/4根菌菇100克葱花少许大米1碗盐少许排骨500克味精少许暖胃三鲜粥的做法1、准备好材料2、排骨焯水，撇去脏东西，炖10分钟，倒入事先浸泡好的大米...

惠州的回忆吧用料姜3片香芋少许冬菜40克鱼露1勺鸡粉看分量，尝味道鲍鱼汁调味料一勺香油看个人喜欢，少许就好了香菜，西芹少许什么粥就放什么粥一点要浓稠一点花生酱1勺暖心暖胃粥的做法姜，香芋，冬菜剁碎放入粥里，再放虾蟹或...

一碗杂八米到一碗腊八粥的华丽变身——晚上十一点已经躺倒了，突然发现，明天就是腊月初八了，赶紧从暖暖的被窝里爬出来，为了明早这口暖暖腊八粥——感受年将到来的五味杂陈，让她，先垫个底！三人份！糙米、小米、糯米、黑米、皂角...

用料大米适量水适量盐适量花生油适量生抽适量瘦肉适量肉丸4个胡萝卜适量春菜一片姜8片隔水炖锅1个胡椒粉适量冬日暖胃粥的做法瘦肉切丁，姜切片，丸子改刀对半，放进隔水炖盅内加适量的水，点击炖汤模式等汤炖好，胡萝卜切丁，米...

今天是农历腊月初八，中国传统的『腊八节』，也是二十四个节气中的最后一个『大寒』。大寒一到，冷上加冷，早上起来西雅图才零上4度诶。我家这边习俗是喝一碗『腊八粥』，暖暖的，暖心暖胃😋用料黑米红豆绿豆大米小米薏米芸豆黑...

嗨～大家今天腊八粥了吗？八种食材熬制成一锅的美味，健康暖胃更暖心。用料糯米适量大米适量黑米适量小米适量红枣适量红豆适量莲子适量花生适量【腊八节】健康暖胃的腊八粥的做法食材准备在碗中依次放入食材，倒入适量的水搅...

八宝粥补铁、补血、养气、安神。食用时可根据口味加冰糖，简单易做。味道好的没话说！用料花生豆适量红豆适量黑米适量薏米适量小米适量核桃仁适量红枣适量麦片适量冰糖适量补血健胃的冰糖八宝粥的做法1、各种原料抓一小...

最近的天气，时冷时热，感冒也是反反复复的，这时候就需要吃一些清淡、暖和的粥，暖心、暖胃。当然，也很适合宝宝喝，我们家的这几天胃口不好，煮了牛肉粥给她喝，喝了不少，感觉还是比较开胃的。用料牛肉糜55g小香芹5根大米30g洋葱1/4...

一屋三人三餐四季用料大米15克黑米15克薏仁15克燕麦15克红枣10颗桂圆7颗赤小豆15克红腰豆15克冰糖适量暖胃杂粮八宝粥的做法可以换成自己喜欢的杂粮，比例没有严格要求将大米，黑米，薏仁，赤小豆，红腰豆洗净，浸泡一晚将除冰糖...

大学的时候无意在网上看到一个方子，黑米黑豆黑芝麻核桃仁薏米红枣等煮粥经常喝可以改善少白头等问题，大四课少的那个冬天，几乎天天都喝上一碗，后来白头发真的几乎没了，不知是不是得意于这碗粥，但我爱上了煮粥，方子经改良，好喝...

用料赤豆适量荞麦适量玉米碴适量黑米适量糙米适量小米适量暖冬八宝粥的做法前一晚将赤豆，小米，糙米泡水，黑米加水放入冰箱冷冻第二天将所有材料放在电饭锅里，煲粥档。小贴士黑米冷冻是为了方便煮开花...

用料大米猪肝少许鸡精生菜盐生姜香油暖胃猪肝粥的做法1.大米洗净熬成粥2.猪肝切片，飞水捞出，冲净血沫待用姜切丝，生菜切成小断将粥煮滚后放入猪肝片和姜丝.猪肝片熟时放入鸡精.油.盐.然后放生菜.小贴士已经是11月了，虽然...

用料大米2杯鱿鱼丝一小把鲜虾10-15条瘦肉少许玉米淀粉两勺料酒一勺花生油半勺鸡粉少许胡椒粉少许（个人喜欢）生姜三片盐少量暖胃粥的做法1.把肉切片，然后切块2.姜切成丝状3.新鲜的虾洗净去头与尾，一条切成三小块，留几条可食...

“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”，哈哈，今天是腊八又赶上大寒节气，怎么能少了一碗热腾腾传统美味的腊八粥呢？也就是我们常说的八宝粥，加上补血养胃的红糖，营养健康，不是腊八节也可以常常喝！“八宝粥”的原意是指用八种不同的...

儿时奶奶熬的八宝粥，暖手暖胃又暖心，八宝粥里有家的味道。用料绿豆20克黑米20克薏苡仁20克红豆20克莲子20克花生20克糯米40克红枣6颗核桃8小瓣龙眼肉10颗高梁20克松仁20克葡萄干20克椰枣5颗枸杞15克水1600毫升温暖的八...

用料黑米看家里人口适量花红豆＋芸豆花生白糯米血糯米莲子红米红枣4-5颗绿豆百合薏米暖暖的八宝粥的做法把所有杂粮放在一起清洗干净，浸泡4-5个小时，浸泡了杂粮的水别倒，直接倒锅里再添加足够的水就可以啦。我是家里有的杂...

用料小米红糖银耳红枣暖宫养胃粥的做法锅中烧开水加入小米银耳冲洗干净撕成小朵加入红枣小火煮25分钟加入红糖待红糖溶化关火即可小贴士金丝小枣最好家里没枣了这次没放...

冬天适合喝粥，暖和和的一碗粥下肚，暖宫暖胃！食材很常见，红枣，红糖和桂圆：补血养胃。用料红豆30克红米25克黑米40克黑豆20克燕麦20克桂圆30克红糖80克银耳5克百合5克薏米仁16克红枣20克大雪豆15克绿豆15克大米15克糯米15克暖...