银耳沙参饮的精选大全

银耳沙参饮美味好吃的做法大全，银耳沙参饮做法图解如何做银耳沙参饮最美味

01-02

今天煮的这个我是加了沙参，主要是这几天吃多了饼干，喉咙有点干，沙参有养阴清肺，去痰止咳的功效，亲们如果不喜欢沙参这个味，可以加些红枣、百合来煮也很好。用料沙参20克银耳30克冰糖50克枸杞10克清水1000克银耳沙参饮的做法...

银耳沙参玉竹百合小米糊美味好吃的做法大全，银耳沙参玉竹百合小米糊做法图解

05-12

这个糊糊是公司同事告诉我的，很好喝，记录下用料银耳3小朵沙参1条玉竹4片小米50克冰糖18克百合一小撮银耳沙参玉竹百合小米糊的做法把银耳，沙参，玉竹，百合泡发一个小时银耳下面黄色部分摘去不要，和百合，沙参，玉竹放进破壁机小...

简单易学的银耳百合沙参粥美食做法

04-20

用料银耳15克百合20克北沙参15克粳米200克银耳百合沙参粥的做法将四者同时放入锅中，加水煮开后，改用小火熬。小贴士对阴虚肺燥所致干咳少痰，痰中带血、口渴等有良好功效。...

银耳甜饮美味好吃的做法大全，银耳甜饮做法图解如何做银耳甜饮最美味

03-05

用料银耳1朵枸杞随意，不要太多，易上火红枣8颗冰糖随意，我一般不放桃胶9颗雪燕3颗银耳甜饮的做法雪燕，桃胶，银耳提前一天泡好。银耳撕成小朵，出胶快，炖的时间短。雪燕，桃胶去除杂质，好的品质一般还是多多少少有一些。红枣，枸杞冲...

沙参玉竹银耳薏米糖水美味好吃的做法大全，沙参玉竹银耳薏米糖水做法图解

10-04

沙参玉竹银耳薏米糖水这款糖水润肺滋阴，养胃生津，清肺化痰，养阴润燥，益胃生津，简单好喝，特别适合夏季和小孩子饮用。用料薏米20克银耳1朵冰糖适量克水适量克红枣适量颗玉竹20克山参20克沙参玉竹银耳薏米糖水的做法沙参20g、...

银耳豆豆沙美味好吃的做法大全，银耳豆豆沙做法图解如何做银耳豆豆沙最美味

01-01

红豆！！！！！，大红豆！！！，啦啦啦啦啦！！！红豆！！！！，大红豆！！！！！！！，炖啊炖！！！！！来一碗银耳豆豆沙，让女人痛经的问题不再是问题！用料红豆300G大红豆（芸豆）200G银耳适量冰糖适量银耳豆豆沙的做法红豆，大红豆洗干净。银耳用温水泡好。取汤锅，把红豆，大红豆，冰糖放入。豆...

雪梨百合沙参银耳羹美味好吃的做法大全，雪梨百合沙参银耳羹做法图解

06-19

最近天气突变造成喉咙干燥咳嗽，来个滋润糖水。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用。雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此这款糖水对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、...

银耳百合饮美味好吃的做法大全，银耳百合饮做法图解如何做银耳百合饮最美味

07-31

适于无痰干咳的咳嗽用料银耳10克冰糖20克百合10克蜂蜜看个人喜欢甜度银耳百合饮的做法取银耳10克，清水泡发12小时。放入碗中，加冰糖20克、百合10克，放入蒸锅。隔水炖1小时拌入蜂蜜，每日早晨起来空腹食用。小贴士银耳养胃...

银耳薏米饮美味好吃的做法大全，银耳薏米饮做法图解如何做银耳薏米饮最美味

07-23

用料银耳（泡好约60克）1朵薏米50克水1250克冰糖20克银耳薏米饮的做法撕碎的银耳、薏米洗干净，泡过夜；锅中加水开大火把撕碎的银耳、薏米煮开，转中小炖40分钟；（最后还有10分钟时加入冰糖一起炖）炖好将银耳薏米汤倒入破壁机中打...

银耳沙参莲子百合糖水美味好吃的做法大全，银耳沙参莲子百合糖水做法图解

07-22

秋季养生在于肺，这个糖水清热祛燥，滋阴润肺，化痰止咳，最适合吃。做法简单，而且很好吃😋用料莲子50克百合50克银耳1朵冰糖适量沙参50克银耳沙参莲子百合糖水的做法材料处理莲子百合沙参，洗净切碎浸泡银耳，泡发，去黄头，切碎多淘...

沙果银耳汤美味好吃的做法大全，沙果银耳汤做法图解如何做沙果银耳汤最美味

01-13

我用这个鼠尾草籽做了一款适合夏季喝的甜汤，兼具美白排毒的功效。算是七夕给大家的礼物吧！用料小沙果银耳鼠尾草籽沙果银耳汤的做法将沙果洗净，银耳泡发锅内做矿泉水放入银耳、沙果大火烧开转小火10分钟后沙果皮裂开即可...

银耳梨饮美味好吃的做法大全，银耳梨饮做法图解如何做银耳梨饮最美味

01-07

我最近热气所以选了白菊，当然还是需要配合合理的饮食与作息习惯才能达到去火的效果。冬天比较多机会吃热性食物，有空的时候记得煲些清润的汤水来平衡。如此简单就能美容养颜，你还不快来试试？用料雪梨银耳白菊冰糖银耳梨饮...

雪梨银耳饮美味好吃的做法大全，雪梨银耳饮做法图解如何做雪梨银耳饮最美味

10-09

入秋了，来碗胶原蛋白丰富的雪梨银耳饮吧，营养丰富，胶质满满。一定选汁水饱满的雪梨，好食材，做出好味道。用料雪梨1个(约300克)银耳10克枸杞10克红枣6颗(去核)冰糖20克水750克雪梨银耳饮的做法梨去皮切块，红枣洗净去核，所有材...

银耳养生饮美味好吃的做法大全，银耳养生饮做法图解如何做银耳养生饮最美味

07-16

都知道银耳是贫民燕窝，女人补胶原蛋白最安全的食物。可是平时，要想熬一锅银耳粥，实在是费时间，没有个把小时不会把银耳里胶质熬出来。而且，很多有营养的东西，并不喜欢咀嚼的过程，所以打成糊糊喝掉，是最nice的！忘记在哪看见的，把...

地道的银耳海参汤怎么做,如何烹饪银耳海参汤才更好吃

01-17

家常便飯用料银耳500克冰糖适量海参3小个银耳海参汤的做法第一步：银耳用水泡半小時，第一步：海参洗乾淨內部，切斷。第三步：放冰糖適量，...

简单易学的银耳沙参百合粥美食做法

07-07

在活法儿上学到的做法。前段时间感冒，吃了一个星期的药差不多好了，但是嗓子里一直有痰不干净。不想吃药了于是便选择“食疗”。银耳、百合都是润燥佳品。沙参要选南沙参，有清热润肺的功效。还可以加入一些陈皮，也有化痰止...

椰子党参沙参当归黄芪银耳红枣排骨滋阴汤美味好吃的做法大全，椰子党参沙参当归黄芪银耳红枣排骨滋阴汤做法图解

02-12

到了吃椰子的季节美味清甜的椰汁喝完了椰肉可不能浪费用料红枣4颗银耳半朵当归1根党参3根黄芪10克沙参10克排骨300克椰子肉1整个莲子30克姜丝3克料酒1-2勺盐3-5克椰子党参沙参当归黄芪银耳红枣排骨滋阴汤的做法椰子用...

银耳杞果饮美味好吃的做法大全，银耳杞果饮做法图解如何做银耳杞果饮最美味

12-30

银耳能补肺益气，养阴润燥；枸杞能滋补肝肾，益精明目；红枣能补中益气，养血安神；三味食材搭配起来，能补肺益气、滋肾养血、养肝明目，从现在起直到深秋都很适合给孩子喝。用料银耳10克枸杞子5克去核红枣2枚冰糖适量银耳杞果饮的做...

滋阴润肺佳品沙参玉竹雪梨银耳汤美味好吃的做法大全，滋阴润肺佳品沙参玉竹雪梨银耳汤做法图解

08-14

东北现在最低的气温已经零下了，为家人煮一碗的汤，温暖身心吧用料沙参8克玉竹8克雪梨100克苹果1个水发银耳40克杏仁5克红枣2颗黄冰糖20克滋阴润肺佳品沙参玉竹雪梨银耳汤的做法准备好所有的食材。水发银耳切碎，苹果，雪梨切...

地道的桃胶银耳饮怎么做,如何烹饪桃胶银耳饮才更好吃

06-19

用料银耳半朵糖适量桃胶10克红枣适量枸杞适量水适量桃胶银耳饮的做法桃胶和银耳泡10小时后上电饭煲煲汤功能2个小时倒出凉会儿也可以这样吃倒入破壁机2分钟倒碗开吃小贴士煲好可以不用破壁机打直接吃也不错看个人喜欢...

人参银耳粥美味好吃的做法大全，人参银耳粥做法图解如何做人参银耳粥最美味

09-27

为了让大家看到原食材的样子，封面是用整棵煮的。功效：补气养血、嫩肤养颜用途：适用于气血两虚所致的颜面苍老、皮肤粗糙干皱。用料大米50克冰糖20克银耳10克鲜人参10克或干参3克人参银耳粥的做法人参洗净，切碎，银耳浸泡后...

沙参麦冬银耳汤—（清热养肤系列）美味好吃的做法大全，沙参麦冬银耳汤—（清热养肤系列）做法图解

07-24

功效：清肠胃热，滋润养肤喜欢天然食材，买到几款零添加食材，经过三次调配，终得满意配方，记之方便查看。上周肠胃热引起皮肤发痒，食疗最好不过了，当然食疗贵在坚持，细水长流方见效果。银耳：堪称“植物燕窝”。女性朋友常服银耳汤，可...

银耳豆沙包美味好吃的做法大全，银耳豆沙包做法图解如何做银耳豆沙包最美味

06-29

新鲜银耳泡发后煮了一大锅银耳，吃不完，第二天又不新鲜了，琢磨着做点什么，刚好冰箱里有豆沙馅，就想揉点面进去做豆沙包试试。出来的口感很不错，又有营养，换了种方式吃银耳。用料煮的很软糯了的银耳汤(粘稠少水分)适量中粉适量...

（秋季）沙参玉竹银耳百合汤美味好吃的做法大全，（秋季）沙参玉竹银耳百合汤做法图解