甘蔗银耳红枣糖水的精选大全

甘蔗含铁的含量特别多，每千克甘蔗中含9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。有解热止渴，生津润燥，和中宽膈，下气止呕，助脾健胃，利尿，滋养的功效。用料甘蔗红枣银耳冰糖清水甘蔗银耳红枣糖水的做法食材：银耳（干货）。食材：...

用料红枣5颗梨1个冰糖适量甘蔗4节红枣冰糖雪梨甘蔗汁的做法先把甘蔗雪梨削皮洗净，建议雪梨不要削皮可以去核，切粒。甘蔗红枣放入锅里，添加水，淹住甘蔗红枣即可。用大火炖开加雪梨，冰糖，再炖烧1分钟后再焖1会雪梨熟烂。小贴...

用料甘蔗半根红枣若干颗甘蔗红枣甜水的做法甘蔗切小块，红枣洗净，一起放入碗中蒸熟后可食用。小贴士红枣和甘蔗都有糖分，可以不加糖。...

继续煲糖水，一点儿冰糖蜂蜜都没放，甘蔗、马蹄和红枣本身就是甜的，煲出的糖水清甜好喝，滋润去火。淘宝店：蜜悦手工私房甜点微信公众账号：蜜悦甜点新浪微博：悦来悦快乐用料甘蔗两段马蹄半斤红枣几颗甘蔗马蹄红枣糖水的做法马蹄...

用料红薯红枣桂圆银耳红薯红枣银耳桂圆糖水的做法全部材料扔锅里煮沸然后放进焖烧杯闷个几个小时就可以吃了...

痛经孩子的福音。昨天痛得逃课回来躺着，吃了它以后，今天就穿着高跟鞋到处跑了。用料红枣去核八颗红豆两小把银耳半个红糖适量红枣红豆红糖银耳糖水的做法我用电饭煲煮的。洗干净后，加水盖锅，上面铺条毛巾。等它沸腾以后，按...

熬红糖过程用料甘蔗节纯甘蔗汁红糖的做法熬红糖不断搅拌切块小贴士正宗的甘蔗汁红糖，甜而不腻...

常喝美容养颜用料银耳1片冰糖适量红枣几颗银耳冰糖红枣隔水炖的做法银耳用凉水泡，静置一会儿把水换掉，如此反复几次，把脏东西都洗掉，放入电炖盅，静置两小时效果更好大枣去胡，放入冰糖，隔水炖盅加水不要超过最高水位线，插电设...

糖少许用料甘蔗3小节银耳3朵甘蔗银耳糖水的做法银耳用水泡发把所以食材一起放锅小贴士可加少许红枣...

银耳软糯温柔，鹌鹑蛋可口，红枣、枸杞补血益眼，做这道糖水很简单又好喝。用料银耳半朵红枣3颗红糖2片枸杞枸杞一把鹌鹑蛋16个百合一把银耳鹌鹑蛋红枣糖水的做法所有材料准备好，鹌鹑蛋削壳。银耳、百合浸泡银耳剪碎，黄色部份...

干燥的季节喝点滋润功效的汤水更好哦！我个人认为把银耳煮到有点浓稠口感更好！用料鹧鸪蛋15只(根据个人喜好自己增减)银耳15-18克冰糖适量红枣适量姜3片枸杞适量水看人数增减银耳红枣鹧鸪蛋糖水的做法看看全部材料倒齐咯...

适合养生的中式甜品，温和滋润，给生活增添些许小甜蜜。用料新鲜银耳一个/半个大红枣3～6个枸杞适量桂圆（圆肉）适量冰糖根据个人喜好调节水根据材料和容器自行调节鲜银耳红枣枸杞糖水的做法将新鲜银耳以及红枣洗净去核掰碎，准...

每到冬天就非常干燥，嗓子哑哑的，总是喝白开水也无味，所以想到了银耳。银耳和红枣用豆浆机打碎，非常好喝，冬日里暖暖的。而且非常的方便，除了要洗豆浆机。赶快动起来吧😘用料红枣10颗银耳半朵冰糖200克银耳红枣水的做法把银...

传统的一款糖水，润肺止咳，安眠健胃，滋阴补虚，美容养颜。用料银耳1多红枣适量去芯莲子适量冰糖适量冰糖银耳莲子红枣糖水的做法备好所有材料，银耳，红枣，莲子，冰糖。银耳温水泡发2小时后，去除根蒂，撕成小朵，用清水洗净。锅中倒水，放...

甘蔗红糖止咳。做甘蔗红糖需要的就是：时间和耐心用料甘蔗根甘蔗红糖的做法我是用一根甘蔗做的外面买的甘蔗削皮彻段，用这种工具，把甘蔗放到这上面摩擦就变成了甘蔗碎用蒸布把甘蔗水挤出来用漏网过滤一次准备不粘锅，把甘蔗...

俨然是一位养生人士啦！这是来自一位朋友圈好友的留言。其实，并没有想过要过上养生的生活，只要健康便好，更享受的是当下的心情和过程。于我而言，美食是不可辜负的。在还能想吃就吃的年纪无需讲究那么多，开心便好，健康便好。用...

因为我喜欢啃甘蔗，婆婆每年就种甘蔗，虽然每年都浪费的多，但婆婆依旧每年都种，这几年红糖盛行我也一直想做，下厨房也看了好多厨友发的制作方法，没榨甘蔗的机子一直没试。婆婆打听到附近村这两年也在制红糖卖，于是今年就留了几...

看标题就知道原料了吧！身处岭南，夏日多煮些这个糖水喝，除湿祛火，养生啊！对了，这个糖水里还放了一个胡萝卜同煮，真的很好喝！和在新加坡的糖水铺卖的一个味儿。红枣是我自己“擅自”加入的，觉得更营养。菜谱的分量是4人份。用料...

用料梨个银耳朵冰糖克红枣颗枸杞粒冰糖银耳红枣雪梨水的做法银耳泡发、红枣洗净切片、雪梨去皮切块备用，锅内水开加入备用材料一起炖我用养生壶煲汤直接煲的，煲好加入枸杞和冰糖...

希望这个糖水能让他感觉幸福一点点从之前说糖水有什么好喝的人到后来说以后我们就不整什么饮料了吧就去喝糖水，这个人也是很可爱的。冬天了，来一碗温热的糖水，或许能看到喜欢的人眼中的欣喜。用料梨1个银耳1/4朵冰糖适量...

吼吼，能够自己动手制作虽然辛苦，但是吃得放心，作为农民我知道很多东西太不让人放心了，能够自己自足真的太开心了用料甘蔗100节破壁机或者榨汁机1甘蔗红糖制作的做法约十斤甘蔗一斤糖吧，公公一大早把甘蔗砍回来，，我们用刀把皮...

七月，九层皮成熟的季节，来一碗冰爽九层皮糖水，缓解一下夏季的酷热。用料银耳半朵红枣8颗九层皮数量冰糖适量水适量九层皮红枣银耳糖水的做法银耳泡两小时后撕成小朵，红枣洗净去核，九层皮剥掉外面两层皮洗净锅中加入适量水，...

广西人喜欢喝糖水甜品，所以，来到长沙后，为了满足口腹之欲，所以就动手自己做了……用料银耳1朵桂圆5颗红枣6颗枸杞7粒冰糖按各自的口味红糖一小匙红枣桂圆枸杞银耳糖水的做法先用冷水将银耳泡发，洗干净红枣，枸杞，桂圆备用。将...

立秋润燥为主，贴秋膘。秋天，天气渐渐转凉，人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥感，故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。秋季宜食清润甘酸和寒凉的食物，寒凉能清热，甘味食物的性质滋腻，有缓急...

熬了两个小时，口感美滋滋啧啧～用料银耳一朵稍大的莲子一小把百合一小把红枣一大把红糖适量银耳莲子百合红枣红糖水的做法银耳提前40分钟泡开，黄蒂可去可不去，撕成小朵，加水煮。（水要没过银耳些许，其他料可以稍后再放入锅中一...