耳力的精选大全

这是一款美味又考验耳力的面条。做面条考验耳力？没听说过。看完你就知道了。哈哈哈！没那么夸张啦。用料豆角土豆面条番茄酱白糖考验耳力的豆角蒸面的做法买最细最薄的面条，切成七八厘米左右的段，然后抖散。切段是为了面条...

闭着眼睛吃鱼——这话一点不假，恐怕没有几种鱼肉可以这么吃~完全不用担心有鱼刺作怪，除了家人，也适合作为宝宝的盘中之物先说说这个鱼，龙力鱼形状如舌头，也称牛舌鱼，又叫鞋底鱼，口感鲜香、肉质细嫩，含有丰富的钙、铁、锌、碘...

简单易做，既可做早餐又可做下午茶的甜汤。用料银耳1/4朵梨1个红枣6颗黄冰糖1块水2碗电压力锅冰糖银耳红枣梨汤的做法准备食材。前一天晚上将银耳泡发处理好放入电压力锅，加入两碗水（两人量），启动电压力锅煲汤预约功能，早上...

用料银耳1朵百合15克莲子35克冰糖50克枸杞10粒银耳百合莲子汤（电压力锅）的做法银耳用清水泡发，莲子与百合用温水泡发，泡一个小时。泡好的银耳，冲洗几遍，去掉根部，撕成小片。银耳放入锅中，倒入清水。我的电压力锅是5升的，放的水...

用料银耳一朵水适量白砂糖适量电压力锅银耳羹的做法银耳提前一晚上冷水泡发（一定要用冷水，热水虽然泡发快，但是冷水泡发，熬煮的时候出胶率比较高）中间换两三次水泡发好的银耳撕小朵（要小小的，出胶才会快）放入电压力锅中，水漫过...

不喜欢吃外面卖的清汤寡水的银耳汤，而且银耳脆脆的没煮糯口感也不好，想喝银耳汤了就自己在家煮，按照这种做法做银耳汤每次都能很好的出胶并且银耳软糯～汤汁粘稠～用料干银耳1朵红枣适量冰糖适量枸杞一小把红枣银耳汤（电压力...

分量是两人份的点心量。我一般晚上做好装冰箱当早饭。口感很胶，一定要剪刀剪碎，并压这么久才行。用料银耳10克（小半朵）红枣10颗冰糖20克水600ml枸杞可以没有银耳红枣羹（电压力锅版）的做法银耳提前一小时泡发，剪去黄色根蒂，剪...

用料银耳一朵丰水梨2个冰糖一把枸杞一小撮雪梨银耳粥（电压力锅版）的做法银耳用温水泡发，二十分钟就差不多了。然后先把蒂去掉，把银耳用刀稍微切细。加半锅水，放入苏泊尔电压力锅，按到炖汤，开始煮。等待的时候，丰水梨去皮去核，...

在这非常时期，面对来势迅猛的新冠肺炎病毒，我们每一个普通大众，不但要做到无事不出门、勤洗手、出门戴口罩、每天开窗通风三次、定期给家中消毒外，还要注意通过饮食来提高我们自身免疫力，面对疫情，我们只有做到双管齐下，才能...

家人喜欢喝银有汤，这种办法非常简单，:随时可做，省时省力，:且实用。用料银耳半朵枸杞随意冰糖一把红枣随意花生米随意超级简单的压力锅炖银耳汤的做法把银耳提前泡发(我用的鲜木耳，这一步就省略了)。发好银耳用剪刀剪碎，洗净...

人体内有一种脂褐素，沉积在皮肤内，会出现老年斑，聚积在心、肝、肾会降低这些器官的代谢功能。银耳高纤维、低热量，具有美白作用，可防止皮肤形成老年斑。银耳中含有的银耳多糖对改善机体免疫功能及提升白细胞有显著作用，还能...

巧克力黄金戚风是我经常用的蛋糕内胚方子，最适合做的还是黑森林蛋糕和硬身版提拉米苏的内胚，不过其他慕斯或裱花蛋糕也同样适合，属于百搭的品种。口感极为细致，口味香浓，传统的戚风蛋糕都会用植物油来做，这款用的是黄油，而且...

用料银耳1朵梨2个冰糖50克莲子25克枸杞20粒百合15克雪梨银耳羹（电压力锅版）的做法银耳泡发后用料理机打碎，后期可以更容易出胶质！雪梨去皮切小块，百合莲子枸杞清水冲洗。除冰糖、枸杞在都放到锅里，加水没过材质即可，选择豆蹄...

近期天气特别干燥，皮肤都干得开裂了，得吃点水润的滋补一下这个百合莲子银耳汤，补水胜过敷面膜，好喝又养颜~用料新鲜银耳半朵干莲子适量雪梨半个鲜百合适量冰糖适量枸杞适量红枣适量APIX压力锅——百合莲子银耳汤的做法鲜...

用料银耳2朵莲子十五个左右红枣十几个颗枸杞二十粒冰糖五六块（个人不喜欢吃甜）银耳莲子羹（压力锅版本）的做法先把银耳泡发，把泡发后的银耳去蒂切碎，越碎越好，再把红枣和枸杞、莲子加水一同放入压力锅盖阀，大火听到第一次刺声...

产后麻麻为了自己补血补气😊五红汤是全称五红补气养血汤，由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮而成。中文名：五红汤主要食材：枸杞，红枣，红皮花生，红糖，红豆（不过我没有用红糖、...

淮山跟银耳是绝配，软糯香甜的口感，又好吃又养颜~吃了会变漂酿哦~用料银耳1朵莲子半碗淮山适量红枣适量枸杞适量黄冰糖适量电压力锅版-淮山莲子银耳羹的做法第一步：准备好食材第二步：干银耳用温水泡发二十分钟左右，不需要泡...

用料南瓜皮和南瓜籽南瓜瓤一起并用适量黑木耳适量红豆适量糙米红米燕麦混合适量无花果1个莲子适量藜麦适量玉米碎适量黑木耳五谷杂粮精力汤的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键煎个紫菜鸡蛋饼就是这么简单开...

到了秋冬季节，总是容易皮肤干燥，喝水再多也感觉用处不大。这时候就多喝点银耳汤吧，稠稠的，滑滑的，喝到嘴里的每一口都感觉像是在给肌肤补水似的。银耳的粗纤维有助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，还有有助减肥作用，这正适合我啊！这次家...

给不太软糯的银耳进行了一次变身。口感奇异，但越吃越上瘾。用料杏仁奶或牛奶1/2cup煮出胶质的浓稠银耳一大碗，约3cup洋车前籽壳3tbsp芝麻粉或亚麻籽粉或杏仁粉1tbsp蛋白粉3tbsp(不到1scoop)生可可粉*2tbsp碱化可可粉2tb...

用料莲子30克百合20克鲜银耳1朵桂圆适量冰糖适量（我减脂期间，只放了一元硬币那么大的冰糖）清水水面高出所有食材约3-4厘米莲子百合雪耳糖水（压力锅版）的做法将所有食材洗净（冰糖除外），沥干水分，放压力锅，盖好，大火烧开，解压伐开始...

一直喜欢喝银耳羹，口感好，味道也好，颜值也高，美容养颜，清肺润肺也很棒，特殊时期在家吃点健康的食物，养养生，很棒呀！趁宅有空试验一下，记录下来方便查看，用的懒人做法很简单方便，有喜欢的小伙伴也可以参考一下～😊用料银耳1朵红枣十...

起风了凉凉的时候，总会有点乏小伊说：宝贝我给你做碗神奇甜汤吧能增强免疫力的每天来点甜，希望你开开心心小尔沉默的脸上，绽出了微笑来吧~银耳甜汤！银耳中的氨基酸有17种其中7种是必须氨基酸而多糖体的含量也相当丰富能提升...

冬至时节，上海的气候阴冷潮湿，随之靠空调来取暖又觉得口干舌燥，很不舒服。心想有些滋润的甜品来润一润该有多好，临睡前把桃胶泡上，第二天便能享用一碗温润的桃胶银耳羹了。用料桃胶12粒左右银耳1/4朵（一个鸡蛋大小）湘莲20粒...

买了高压锅以后超爱喝银耳汤，有段时间一度凌晨4点钟爬起来开高压锅。当初买锅的时候，麻麻说我太浪费，但是现在已经完全接受这个新成员，因为真的好用！煮出来的米饭也好吃，最重要是煮粥不溢锅，粥和米饭还可以预约。用料银耳半...