咖啡燕麦饼干🍪无油无糖美味好吃的做法大全,咖啡燕麦饼干🍪无油无糖做法图解
消耗燕麦的好方法~~
适合减肥人士 具有饱腹感
冷却了之后是脆脆的 肯定没有加了黄油那些饼干好吃 但是越嚼越香 一股咖啡淡淡的香味 我妈说像她们小时候吃的糠饼??哈哈哈
我做的时候抖了一小点点糖 因为用的速溶咖啡里本来就含糖 其实没什么区别😂😂
水的用量我没称 混合成团就行(本来没想着上传菜谱 后来想为了以后方便还是记录一下)
可根据自己需要加入葡萄干 花生碎 瓜子仁 核桃等等 发挥想象
用料
即食燕麦 | 100克 |
低筋面粉 | 40克 |
咖啡粉 | 15克(可根据需要自行调整) |
黑芝麻 | 适量 |
盐 | 一小撮 |
糖 | 一丢丢(可不放) |
水 | 适量(成团就行) |
咖啡燕麦饼干🍪无油无糖的做法
把所有材料混合一起 成团(补拍了一张图 材料不全......)
在油纸上摊平 大约一厘米厚 预热烤箱 150度20分钟(根据自家烤箱温度调整 防止烤过了)
我烤了十几分钟拿出来切了块再烤了几分钟 有些厚的地方感觉不太熟
小贴士
这次心血来潮上传菜谱 本是为了方便自己操作 所以过程图都没有拍照 不过这个方子操作简单 肯定都会😂
放到第二天吃有点软 我还是比较喜欢吃硬的 一次不能吃太多 腮帮子疼.....