清蒸海鲜的精选大全

给健身男友补充蛋白质的菜谱增肌训练💪🏻用料活虾500克花蛤500克生蚝6只海螺2只巴爪鱼8只蛏子1个清蒸海鲜🌊的做法第一步去盒马生鲜选购食材选自己喜欢吃的🛒装满哈哈哈海鲜一定要选新鲜的这样肉质会很嫩的（素食主义者...

一周工作结束，回到家的时间是属于自己的时间。逛超市看到大闸蟹刚上市，索性就做一个海鲜拼盘吧。用料主料1：螃蟹6只小鲍鱼2只蛏子500克文蛤15～20只海虾15～20只娃娃菜半颗洋葱半个生姜五片柠檬半个芹菜3根蘸料洋葱四分之一...

用料基围虾20半斤（按需）牛肉片200g（按需）娃娃菜10片（按需）芝麻少许香葱、大蒜、生姜、小米辣适量香米150g（按需）干贝适量料酒适量生抽、盐、鸡精、白糖适量清蒸基围虾顺带海鲜粥的做法基围虾、娃娃菜、牛肉片洗净备用，基围虾牛...

用料虾10只鲈鱼1条面包蟹1只粉丝1把蒜瓣葱根蒸鱼豉油勺小红椒5个料酒5勺生抽1勺清蒸海鲜三件套🐟🦐🦀的做法准备面包蟹➕葱姜➕料酒1勺，蒸15min开背，排列，如图放在泡好的粉丝上，炒好的（蒜，小红椒，生抽）放在虾上蒸5min如图切好...

用料巴沙鱼柳1条海鲜菇200克香葱适量姜片适量调料生抽、料酒、黑胡椒粉适量【北鼎蒸炖锅】海鲜菇清蒸巴沙鱼柳的做法准备好食材。海鲜菇洗净，铺盘底；巴沙鱼柳完全解冻后，用厨房纸巾拭干表面水分。两面抹适量料酒和生抽。...

想试试清蒸海鲜菇发现没有菜谱，结合几个清蒸金针菇的改编一下试试用料海鲜菇1盒朝天椒2个剁椒2勺老干妈1勺葱2根蒜半个生抽适量清蒸海鲜菇的做法海鲜菇洗净，撕成两半，蒜切末海鲜菇摆盘，朝天椒切成小红圈撒在上面，剁椒和老...

嫩嫩嫩嫩嫩嫩嫩嫩嫩嫩嫩用料鲈鱼1条葱5根姜5片蒸鱼豉油4勺料酒3勺清蒸鲈鱼（海鲜系列一）的做法蒸鱼最好不要买太大的9两或者1斤最佳走的时候让老板丢一块冰放袋子里我买鱼一定是最后去买的就图个鲜将姜葱切细丝用水泡在...

六月螺肉很好吃😋，肉质饱满Q弹，但好吃也别贪嘴哟～熹语·提醒：肠胃消化能力一般的，螺肉、海参、鲍鱼类并不是适合多吃的食物。浅尝即止是原则～～这一类食物消化功能强的人，吃了很快消化吸收了，而有些人吃了就是给肠胃实力添负担...

秋季吃蟹最肥美。当然，5月中旬时花蟹肉质也挺饱满清甜，喜欢海鲜的小伙伴尝尝吧。今天分享最简单的吃法——清蒸蟹，不油腻·原滋原味，很棒！一通百通，学会这一种就什么蟹都能做了。能吃更要懂吃——螃蟹，常见的螃蟹有大闸蟹、...

最近网上特别热的无水清蒸海鲜，简直是快手好菜，耗时很短，且保留了海鲜原来的鲜味。今天就做了虾、花甲螺和指甲螺用料虾一斤花甲螺半斤指甲螺半斤盐焗鸡粉半包包大葱段、姜片若干不放一滴水的清蒸海鲜的做法将虾、花甲螺...

买海鲜的时候都想吃，买回家之后每一种单独做菜又很麻烦，那就做清蒸小海鲜啊。清蒸小海鲜第一关键点是食材要足够新鲜，搭配葱姜蒸熟之后就不会有难闻的腥味，第二关键的就是蘸料，一碟美味的蘸料能让小海鲜的美味提升好几级。...

用料海清斑一条姜少许生抽少许清蒸海清斑的做法下鱼蒸十分钟小贴士海清斑蒸十分钟左右，起锅放入少许生抽，烧少许热油淋到鱼上。...

一定要买活得！死的极臭！用料海螺5个姜5片清蒸海螺的做法买活得！活得！拿回来用刷子把壳刷一下。然后用清水浸泡一会儿。姜切片。主要作用是为了蒸的时候去腥。把姜片铺在蒸锅上，然后用海螺抠在上面。蒸。上气20分钟以上。这...

这是我吃过最嫩的鱼肉还是那句话蒸鱼建议不要放盐也不要划几刀会让鱼肉流失水分肉质不滑嫩导致味道吃起来可能比较柴用料石斑鱼1条（480克）葱5根姜5片蒸鱼豉油适量料酒适量植物油适量清蒸石斑鱼（海鲜系列五）的做法最好买1...

爸爸教的用料食用油1勺大蒜两朵蒸鱼豉油适量清蒸海鲜类的做法准备工作：蒜切成蒜末或小蒜丁热锅凉油倒入蒜末炒至蒜香味扑鼻看起来蒜末亮黄倒入适量蒸鱼豉油再稍加翻炒关火用勺子均匀地涂抹在蒸好的海鲜上（鲍鱼青口贝清...

用料蒜一个蚝油一勺生抽一勺盐少许糖少许万能清蒸海鲜蒜蓉汁的做法蒜米剁碎蚝油酱油盐糖加两勺水调匀调好的酱汁热锅冷油下蒜米，小火炒香(要不停翻炒否则容易糊锅)炒香下调好的酱汁煮到冒泡就可以了可以蒸鲍鱼开边虾蒸...

太子超爰的小蚌，蒸时从7分钟减至5分钟到今日的2分钟才刚刚好刚刚好。用料象拔蚌4只刚好500g重的规格盐、油、蒜头、姜、葱、小辣椒克鹭鹭小海鲜~清蒸象拔蚌的做法选购新鲜小蚌用利刃一分为二划开蚌身，撕去外筋膜，清洗干...

有了这份清单，谁还不是会做饭的小田螺用料海鲜姜片海鲜清蒸时长清单，赶紧收藏的做法小田螺们赶紧收藏吧，给他一个惊喜...

去了一趟三亚，发现吃不起海鲜于是乎回家凑了个局，哈哈哈，还不错，很nice，价格也很美丽~~做法简单，清蒸水煮就OK用料各种喜欢的海鲜适量海天龙虾底料1袋聚会/清蒸海鲜螃蟹辣炒海螺的做法这个螃蟹杀死后，用姜片夹住，去腥味，我也不...

清蒸的海鲜，“蒸”鲜美呀！只要注意一下火候时间，就是小白也能搞定的海鲜大餐😊海鲜品种可以自行挑选，随意搭配哦！用料鲜活波士顿龙虾1只（400克）鲜活鲍鱼4只（9～10头）花蛤200克葱姜片8片酱汁：蒜蓉4大勺李锦记海鲜酱1勺生抽1勺香油1...

黄翅鱼学名叫黄鳍鲷。东山岛上的居民会取最新鲜且野生的黄翅鱼来招待远方来客，表示热情之意！也会心疼寒暑假好不容回一趟家的子女们，因为味道和营养兼备，黄翅鱼正是首选鱼鲜。取自出海作业捕捞时间较短、新鲜度最高的海钓...

用料花蛤斤蒜瓣姜片蒸鱼豉油勺葱根蒸海鲜的做法扇贝用小刀轻轻沿侧壁划开蛤蜊需要放在水里（可加点食用油）泡半个小时分别蒸了扇贝蛤蜊小黄鱼斑点虾[偷笑]下面煮粥，...

太子海鲜家买了一箱特新鲜的海蛎子，特意问了店家如何做才最鲜，尝试了一下，果然很赞！做法如下：海蛎子用废旧牙刷清洗干净，放入蒸锅，冷水下锅，水开后，大火蒸2分钟，再盖盖焖3分钟。然后蘸汁吃，鲜掉眉毛！我家汁就是醋➕生抽➕蒜泥➕香...

用料海蟹数只姜1片黄酒10克盐1克清蒸海蟹的做法螃蟹洗净，放锅里😂最少蒸20分钟...

鲜活的多宝鱼对于我们内陆人来说难得遇见，真的比冰鲜要好吃许多，肉嫩鲜美。海鲜就要吃本身的鲜味，所以不必要太多的调味料。用料多宝鱼1条葱姜蒜1-2根/2片/蒜8瓣盐适量料酒适量红尖椒（可略）2个生抽适量自己在家做海鲜--清...