月饼—低糖低脂养生版美味好吃的做法大全，月饼—低糖低脂养生版做法图解

又是一年中秋节，月上枝头赏月时，更是月饼登秀场。

用料  

月饼—低糖低脂养生版的做法  

1. 花生去皮/南瓜切片/紫薯切片入锅蒸20分钟。

2. 花生加入20克牛奶粉粹。

3. 锅里放入6克黄油融化后小火放入搅碎的花生，不停地翻炒，以免糊锅。

4. 炒到水分流失，摆成粘稠的面团即可。

5. 同样方法将紫薯南瓜炒去水分，但是这两样食材炒前用加2克糯米粉。这样就有一点粘度，口感会Q 弹。然后将花生团/紫薯团/南瓜团放入冰箱冷藏1个小时。

6. 冷藏后的食材取出称出25克一份揉圆，包上馅料。用压花器压成自己喜欢的配色月饼花式。

7. 我是买的馅料。

8. 压出成品就可以吃了，放冰箱冷藏后更好吃。

9. 紫薯配白色荷花。先将一小块花生面按在模具花的位置再放入紫薯底色面团。

10. 这是南瓜的，方法同上。

11. 这是花生的🍠荷花

12. 有一点不忍下口

13. 像大理石雕刻

14. 红色用了草莓粉