简单易学的一人食土豆沙拉美食做法 厨艺录 沙拉 3.2W 大中小设置文字大小 每天一个人吃饭，天好热，不知道吃什么，营养要全，还要好吃，好难。忘记拍步骤图 用料 土豆 二个 玉米粒 少量 豌豆粒 少量 胡萝卜迷 少量根 黑胡椒碎 一勺 黄瓜 半根 盐 二克 芥末 一点点 牛奶 20克 一人食土豆沙拉的做法 土豆蒸15分钟，然后压碎，蒸的时候，可以切黄瓜片，腌10分钟挤干水份 腌黄瓜过程中，把蔬菜粒焯水，然后黄瓜，蔬菜，土豆泥带，牛奶，黑胡椒，盐，芥末，调一起，捏成团，摆盘 TAG标签：土豆 好吃 一人食 一人食土豆沙拉 沙拉 #
