一人食鸡肉蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，一人食鸡肉蔬菜沙拉做法图解 厨艺录 沙拉 2.29W 大中小设置文字大小 辞职后回归一人食早餐 用料 黑胡椒 现磨适量 生菜 心叶两三叶 圣女果 两颗 盐 一小捏 鸡蛋 一个 紫甘蓝 胡萝卜 沙拉酱 芦笋 两根 一人食鸡肉蔬菜沙拉的做法 鸡肉蔬菜沙拉很好做，食材准备好，鸡蛋蒸熟，鸡腿肉和芦笋煎好，其他就剩下摆盘了，鸡蛋切片，圣女果对半切，生菜手撕，紫甘蓝切丝，最后撒上盐，黑胡椒，沙拉酱，上菜啦！ 小贴士根据个人口味和食量可进行适量调整，沙拉是我认为最简单而且口味最丰富的食物 TAG标签：一人食 蔬菜 沙拉 鸡肉 #
