沙拉

当前位置 /首页/地方小吃/沙拉/列表

简单易学的泰式鸡胸色拉碗美食做法

泰式鸡胸色拉碗的做法步骤图,怎么做好吃

这道菜事先准备食材起来, 客人来的时候,四秒钟就可以完成料理, 一装碗,就马上可以美美的上桌~

做好了记得下厨房交作业哦~

用料  

彩椒切块 100克
西兰花洗净切块 50克
鸡胸肉 100克
柠檬汁 10克
鱼露 10克
糖粉 一小勺
辣椒 大蒜 随意

泰式鸡胸色拉碗的做法  

  1. 烤箱预热180度。
    馄饨皮放到麦芬模子里头。

    泰式鸡胸色拉碗的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 180度上下火带风扇, 如果家里烤箱没有风扇这一档,就烤200度。
    12分钟或是边缘微微焦黄。

    泰式鸡胸色拉碗的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 取出放凉备用。

    泰式鸡胸色拉碗的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 主锅里头加入彩椒, 柠檬汁,鱼露,糖粉, (爱吃辣的加大蒜和辣椒),煮熟的鸡胸肉大块,也可以加入烫熟的虾仁。
    (家里今天没有西兰花,要不加入也很赞)

    泰式鸡胸色拉碗的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 4秒/速度4.5

    泰式鸡胸色拉碗的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 装到自制小碗里头, 方便又好吃,无油低脂的美味就可以上桌~

    泰式鸡胸色拉碗的做法步骤图,怎么做好吃 第7张