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简单易学的豆腐花蛤苦瓜汤美食做法

豆腐花蛤苦瓜汤的做法步骤图,怎么做好吃

这是一道在快手上学的,搜了一下看到没有这道菜我就来分享一下啦,这道菜简单又好吃,夏天吃苦瓜清热消暑、养血益气、补肾健脾,关键还可以减肥的汤!

用料  

花蛤 一斤
豆腐 少许爱吃可以多放
苦瓜 一根
适量
味精 适量
一片就够了
白胡椒粉 适量
香菜 一颗
香油 一勺

豆腐花蛤苦瓜汤的做法  

  1. 花蛤洗净放温水里放盐,让它吐沙子,泡二十分钟。

  2. 直接冷水下锅,煮开放姜片。

  3. 放上泡过的花蛤

  4. 放豆腐,等豆腐煮到QQ弹弹的样子

  5. 再放苦瓜,等苦瓜煮到变色了,就开始放少许盐,(因为这道菜是清淡为主)味精少许,白胡椒粉少许,香菜切段放入,香油适量。

小贴士

这道菜很简单,还有就是第一口是苦的,第二口就不苦了,我当时看这道菜能减肥所以学到的。就这样😉