清粥小菜,也是一种生活。超级简单,营养,老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米(必须是生米熬粥,剩饭不出效果而且口感不好)鸡肉,鸡胸肉或鸡腿肉,胡萝卜,木耳各种适量,根据人口多少定
用料
鸡肉(鸡胸脯或鸡腿肉) | 适量(根据人数定) |
胡萝卜 | 适量(根据人数定) |
木耳 | 适量(根据人数定) |
东北大米(千万别用剩饭) | 适量(根据人数定) |
盐料酒 | 适量(根据肉量定) |
蛋清 | 适量(根据肉量定) |
盐 | 适量(根据口味定) |
香油 | 适量(根据口味定) |
油 | 适量(根据准备材料多少定到千万不要多) |
清粥小菜,也是一种生活。超级简单,营养,老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。另送方:大米(必须是生米熬粥,剩饭不出效果而且口感不好)鸡肉,鸡胸肉或鸡腿肉,胡萝卜,木耳各种适量,根据人口多少定。1.鸡肉,胡萝卜,木耳(预先发好)各种切丁;2鸡肉内放的做法
熬清粥。干,稀根据自己的喜好定。
把翻炒的材料放入清粥里,搅匀。
喜欢小米的也可以放点。
小贴士
忘记拍炒材料的图片了,请多包涵。