简单易学的低卡的凉拌海带结美食做法 厨艺录 凉菜 1.86W 大中小设置文字大小 夏天少不了凉菜,这道凉拌海带结一盘热量不高,酸酸辣辣的还挺开胃。 用料 海带 300克 小米椒 1个 蒜 2瓣 低卡的凉拌海带结的做法 煮熟的海带结捞出,放入盘中。 一个小米椒切成段,两瓣蒜拍扁切碎,加在盘里。 调味(2勺老干妈+1勺陈醋+生抽2勺) 搅拌均匀,放点香菜在上面 TAG标签:凉拌 海带 低卡的凉拌海带结 低卡 好吃 #