节后减脂餐,菠菜拌粉丝,清爽解腻,好吃不怕胖美味好吃的做法大全,节后减脂餐,菠菜拌粉丝,清爽解腻,好吃不怕胖做法图解 厨艺录 快手菜 2.95W 大中小设置文字大小 过节总是大鱼大肉,油腻又容易发胖。分享一道适合节后瘦身的低脂爽口菜,好吃不怕胖。 用料 菠菜 200克 粉丝 80克 蒜 1瓣 尖椒 2个 小葱 1根 香菜 1根 酱油 2勺 香油 2勺 节后减脂餐,菠菜拌粉丝,清爽解腻,好吃不怕胖的做法 马克西姆不粘锅烧一锅水,菠菜洗净,放入沸水中烫熟,捞入大碗里。 接着把粉丝煮熟。 菠菜和粉丝都放入碗里。 趁热加入蒜末、尖椒圈、小葱碎、香菜,淋入香油和酱油。 迅速拌匀。 喜欢酸辣口味的小伙伴,还可以淋入一些香醋,又酸又辣更开胃。 TAG标签:解腻 粉丝 清爽 减脂餐 菠菜 节后减脂餐 好吃不怕胖 清爽解腻 菠菜拌粉丝 #