北非蛋——减脂快手菜美味好吃的做法大全，北非蛋——减脂快手菜做法图解

简易程序的北非蛋，使用食材6种以上，营养充足，活力满满的快手早餐选择，味道一级棒😋

用料  

北非蛋——减脂快手菜的做法  

1. 全部原料：鹌鹑蛋没有的话，两个大鸡蛋就好

2. 所有蔬菜切碎；

3. 蒜瓣拍碎，油热锅放入蒜爆香；

4. 放入彩椒，口蘑，洋葱翻炒1分钟；

5. 放入西红柿碎，倒入适量生抽翻炒，小火；

6. 在蔬菜上挖出打蛋的坑；

7. 打入鸡蛋，表面撒盐，黑胡椒；

8. 盖盖子焖两分钟，出锅！