咸蛋黄豆腐羹|低碳高蛋白午餐🈳️🥣|超低卡美味好吃的做法大全,咸蛋黄豆腐羹|低碳高蛋白午餐🈳️🥣|超低卡做法图解 厨艺录 家常菜 1.92W 大中小设置文字大小 用料 咸蛋黄 个 嫩豆腐 块 胡椒粉 克 喜欢的蔬菜 咸蛋黄豆腐羹|低碳高蛋白午餐🈳️🥣|超低卡的做法 热油炒咸蛋黄 至沙沙的状态 加入蔬菜翻炒 倒入水和豆腐 用盐,酱油,黑胡椒调味,出锅前倒入鸡蛋液 TAG标签:午餐 低碳 咸蛋 超低 高蛋白 #