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低脂创意白酱虾仁意粉美味好吃的做法大全,低脂创意白酱虾仁意粉做法图解

低脂创意白酱虾仁意粉的做法步骤图

没有黄油,没有奶油。健康好吃的白酱虾仁意粉

用料  

适量
奶粉 20克
意大利面 适量
黑胡椒 适量
面粉 适量,看你想要多浓稠
虾仁 适量
洋葱 半个
西芹 一根半
高汤 适量
杏鲍菇 半根
浓汤宝 1/3
月桂叶

低脂创意白酱虾仁意粉的做法  

  1. 把所有除虾仁外的东西切丁丁~

  2. 橄榄油炒洋葱蘑菇,西芹一定别那么快炒!

  3. 加高汤,奶粉,面粉,月桂叶。慢慢熬到自己喜欢的浓稠度。

  4. 加入西芹和虾仁。把西芹煮到半透明。一定别煮过了…不然颜色就不好看了。加黑胡椒啦~~~

  5. 意粉加入加了橄榄油和盐的沸水煮

  6. 把意粉放到酱里,混合一下

  7. 摆盘儿~吃!!

    低脂创意白酱虾仁意粉的做法步骤图 第2张

小贴士

高汤可以用浓汤宝代替~

TAG标签:低脂 虾仁 白酱 意粉 #