简单易学的海帶冬瓜煲鯽魚美食做法
清熱利水 消暑除濕
用料
鯽魚 | |
冬瓜 | |
海帶 | |
蝦皮 | |
薑片 |
海帶冬瓜煲鯽魚的做法
冬瓜去皮切塊。燒一鍋熱水備用。
鯽魚清洗乾淨,瀝乾水,煎至兩面金黃後從熱水鍋裡倒1/3熱水進魚鍋裡煮上3分鐘,出奶白色後將魚鍋裡的魚連汤全部倒入熱水鍋,加姜片,冬瓜和蝦皮煮30分鐘即可。
清熱利水 消暑除濕
用料
鯽魚 | |
冬瓜 | |
海帶 | |
蝦皮 | |
薑片 |
海帶冬瓜煲鯽魚的做法
冬瓜去皮切塊。燒一鍋熱水備用。
鯽魚清洗乾淨,瀝乾水,煎至兩面金黃後從熱水鍋裡倒1/3熱水進魚鍋裡煮上3分鐘,出奶白色後將魚鍋裡的魚連汤全部倒入熱水鍋,加姜片,冬瓜和蝦皮煮30分鐘即可。