快手蒜薹炒鸡蛋的精选大全

用料蒜苔1把鸡蛋2个生抽半勺盐适量葱花少量快手蒜薹炒鸡蛋的做法蒜薹洗净切段。鸡蛋打成蛋液，可以加一点点水，这样鸡蛋炒出来会更嫩。起锅烧油将鸡蛋炒成型后盛出（按视频用筷子滑炒鸡蛋会比较嫩）葱花炝锅，放入蒜薹翻炒断生...

对于忙碌的上班族来说，做饭都追求又快又好吃，这道菜简单快捷，由于份量不多且各人口味不同，用料、调料份量请根据各人口味添加，希望大家喜欢用料猪颈肉200克左右蒜薹5~6根蒜头两瓣姜少许豉油半茶匙花生油少许蠔油少许生粉少...

爱美味，不爱麻烦，用最简单快捷的方法享受美味才是完美！用料蒜苔1把猪肉适量生抽1勺葱半根盐适量蒜薹炒肉（快手版）的做法蒜薹洗净切段，猪肉切丝最好，我懒就随便切了切，，蒜薹不要焯水，本来蒜薹是有水分的，如果焯水，下锅后水分出来太...

用料蒜薹适量鸡蛋2个盐适量鸡蛋炒蒜薹的做法蒜薹洗净切段，鸡蛋加入盐打散锅中放入少许油放入鸡蛋成出备用，锅中在放少许油倒入蒜薹翻炒，等蒜薹熟了倒入之前炒好的鸡蛋，翻炒几下。就可以成出享用了...

特点就是快，用料少图片网上找的，自己做的忘记照了，加老干妈的不长这样用料盐适量鸡蛋2个蒜薹250克老干妈适量超级快手菜蒜薹炒鸡蛋的做法蒜薹揪掉头切成一段段洗净，鸡蛋放盐打散，有条件可以放两片姜或者一丢丢料酒去腥起火...

用料鸡胗300克蒜苔1把盐适量姜适量料酒适量酱油适量葱段适量段花椒，八角豆瓣酱或郫县豆瓣酱蒜薹炒鸡胗的做法鸡胗洗净切片，加料酒，盐，葱姜腌制20分钟蒜薹切断，葱姜蒜切末备用鸡胗开水下锅，加入姜片，葱段，花椒，八角，料酒焯2分钟...

清炒蒜薹用料蒜薹酱油盐麻椒黑胡椒粉蒜薹炒蒜薹的做法热锅下油下蒜薹大火炒加佐料酱油盐少许麻椒黑胡椒...

用料蒜苔1把生抽适量蚝油1勺剁椒1勺淀粉适量五花肉一块克米饭杀手，快手蒜薹炒肉的做法蒜薹洗净切断肉切丝，放入适量淀粉抓匀(这样炒出来的肉非常嫩)锅内放油，放入肉丝翻炒，倒入生抽耗油翻炒均匀，放入一勺泡椒加入蒜薹炒熟，...

到了吃蒜薹的季节，蒜薹鲜嫩可口，超级下饭用料蒜苔500克猪肉250克葱半根酱油2勺蚝油1勺盐适量蒜薹炒肉（经典快手菜）的做法蒜薹切段，放入水中，加盐浸泡猪肉切丝，葱切末备用锅里放油，油热放葱花炒香，放肉丝煸炒肉丝炒变色，放洗干净...

用料蒜苔1把腊肠两根洋葱半个小米辣2个耗油1勺盐2克快手菜:蒜薹炒腊肠的做法这个菜纯解决冰箱剩菜，蒜薹`洋葱洗好切好，腊肠切好，腊肠就平时超市那种广味密封包装就行，家里常备，没买肉来不及化冻肉的时候用。起锅，扔进去切片...

纠结好久点什么外卖之后，决定自己做饭！用料蒜薹1把肉丝1盒湿面1把一人食快手蒜薹炒肉面的做法材料如图哈，一个人的量，吃多少自己定。湿面煮半熟过冷水按正常的蒜薹炒肉步骤走，快熟了就把面放上去，焖一分钟左右加一勺妈妈秘...

家常下饭菜^^用料蒜薹一把鸡脯肉一块木耳一个盐少许料酒五香粉少许鸡精少许酱油少许蒜薹炒鸡脯的做法蒜薹洗净，去头尾，切块。鸡脯肉解冻后洗净，切开将鸡脯肉顺纹路切成块状后，放入碗中，倒入料酒、少许盐、五香粉腌制3分钟...

用料鸡蛋2个蒜苔1把8分钟快手菜-蒜薹炒鸡蛋的做法蒜薹洗干净，切成段2个鸡蛋打开搅拌成蛋液热锅放油，放入蒜薹煸炒，放盐，至蒜薹外皮略微变色，倒入鸡蛋液，待鸡蛋液凝结一会翻炒。稍微炒一会儿就好了，出锅。不要炒太久，太久感觉...

简单的食材做好吃就是不简单用料鸡精勺蒜苔把鸡蛋个蚝油勺盐克酱油勺油克蒜薹鸡蛋的做法蒜薹洗净切小段西红柿洗净切小块打三颗鸡蛋加葱花鸡蛋炒熟炒碎热锅冷油蒜薹西红柿一起倒入锅中加生抽，加蚝油炒熟放鸡蛋，再加一点...

哈～舒妈妈自己种的蒜薹比我在超市买的蒜薹要好吃很多吖嘻嘻谢谢妈妈.😘「午餐纪实」用料蒜薹170克鸡蛋2个（小）盐2克花椒姜干辣椒看个人需求吧简单快手.清淡系列之蒜薹鸡蛋的做法蒜薹洗净切碎鸡蛋打散干辣椒掰碎姜切条？片？...

用料蒜薹剔骨鸡腿肉红椒半只洋葱鸡肉炒蒜薹的做法热锅少油，放入洋葱炒香，鸡腿肉切细条加入翻炒变色后，一点老抽上色，根据个人口味加料酒，生抽，盐，糖，香叶。大火炒至九成熟。另一锅少油加红椒炒香，放蒜薹，加一点米醋保持蒜薹的脆...

在陕西出差，那里遍布街头的各种面食让人目不暇接。为了尝一尝传说中的“水围城”，找了宝鸡的令氏家外家，餐前的小菜里就这道泡蒜薹，配了被称为‘一口香’的岐山臊子面，那就是美滴很~~受到小白做的腌西兰花梗的启发，回来试着...

用料蒜薹一小把西红柿2-3个盐少许味达美少许炒西红柿蒜薹（快手素菜）的做法西红柿+蒜薹洗净切好备用。锅内加入底油，油稍热放入西红柿，翻炒。西红柿炒至皮松软，出浆。（可以事先将西红柿在热水中烫一下去皮，这样整个菜口感更好...

用料鸡蛋2个蒜1瓣蒜苔300克木耳适量盐3克鸡精适量蒜薹炒鸡蛋的做法蒜薹洗净控干水分把控干的蒜薹切2厘米左右的段起锅烧水，锅里放2克盐再放一丢丢油水开放入切好的蒜薹焯大约一分钟捞出来，放凉水里过凉鸡蛋打散，放锅里炒...

用料鸡胗克蒜苔把姜蒜末勺蚝油生抽辣鲜露蚝油豆瓣酱麻辣香锅盐巴味精糖鸡胗炒蒜薹的做法1:青椒，洋葱，蒜薹切好2:鸡胗多换水泡。1:水加入加饭酒，姜片烧开，鸡胗倒入过一下，捞起泡冷水。3:倒油先炒一下洋葱蒜薹青椒断生，加些盐...

用料鸡珍4个蒜苔1把葱2根蒜5瓣生抽2勺老抽1勺蚝油1勺白糖20克食盐适量姜2片小米辣2个鸡胗适量克蒜苔把葱蒜根生抽老抽耗油白糖适量克姜2片盐克小米椒2个蒜薹炒鸡珍的做法鸡胗切片焯水蒜薹放葱姜蒜爆香加调料炒熟即可...

这是很快就可以完成的一道菜，小鱿鱼很嫩，也很容易熟，汆烫的时间要短，炒的时候也要快，否则肉质变硬就不好吃了。用一点甜面酱来调味，会增加一种甜丝丝的酱香口感，味道很不错呢~~用料食材：蒜薹250克小鱿鱼2条红椒1个调味料：甜面...

用料蒜苔1把鸡蛋2个盐5克食用油20克蒜薹炒蛋的做法所需食材备好鸡蛋打入碗中，蒜苔切长约2.5CM断锅中放油（可少多一点儿，炒完鸡蛋直接用来炒蒜苔）鸡蛋打散，倒入油锅，稍等一下定型，再搅拌成块状鸡蛋盛出备用蒜苔倒入锅内（如果炒...

用料蒜薹2捆鸡肉红烧酱油葱姜蒜小红干辣椒3颗蒜薹炒鸡丝的做法淘米水泡过蒜薹切好，鸡肉解冻切丝。锅烧油热，干辣椒和葱姜蒜入锅爆香，鸡丝入锅。鸡丝拨到一边，放蒜薹炒软后两者混合。拨一番后，贴锅壁放3下酱油。炒至酱油消...

蔡姐做的重口味下饭菜用料鸡肾6只蒜薹1小把小红辣椒1只泡椒2只蒜头2瓣酱油适量料酒适量醋几滴蒜薹炒鸡肾的做法先放油把鸡肾炒香，炒到七分熟，然后去油打到盘里。锅里之前的油接着炒，放入配料敲碎的大蒜小辣椒剁椒翻炒一...