低碳生酮🌀蒜香羊排烤杂蔬美味好吃的做法大全，低碳生酮🌀蒜香羊排烤杂蔬做法图解

用料  

低碳生酮🌀蒜香羊排烤杂蔬的做法  

1. 
   做法：🥣
   1⃣️羊排洗净血水，擦干水分，用海盐 黑胡椒 橄榄油腌制静止10分钟
   2⃣️带皮蒜头🧄加橄榄油爆锅 羊排两面各煎90秒 同时预热烤箱180度
   3⃣️洋葱切碎，番茄切半放橄榄油，黑胡椒，海盐拌匀放烤盘垫底，放上羊排180度10分钟就OK啦～

2. 烤好摆盘即可

3. 开吃吧～