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🌀低碳生酮🌀酸菜炖排骨美味好吃的做法大全,🌀低碳生酮🌀酸菜炖排骨做法图解

🌀低碳生酮🌀酸菜炖排骨的做法步骤图

用料  

排骨 1000克
酸菜 500克
适量
无糖酱油 适量
辣椒 5个
蒜瓣 3瓣
花椒 10粒
八角 1个
姜片 3片

🌀低碳生酮🌀酸菜炖排骨的做法  

  1. 1,排骨用料,生姜焯水冲掉沫子,酸菜泡水后攥干水分

    🌀低碳生酮🌀酸菜炖排骨的做法步骤图 第2张
  2. 2,锅中放猪油,下蒜片,花椒,干辣椒,八角爆香后捞出

    🌀低碳生酮🌀酸菜炖排骨的做法步骤图 第3张
  3. 3,锅中放入酸菜翻炒2分钟

    🌀低碳生酮🌀酸菜炖排骨的做法步骤图 第4张
  4. 4,放入排骨翻炒一会儿

    🌀低碳生酮🌀酸菜炖排骨的做法步骤图 第5张
  5. 5,加入无糖酱油继续炒一会儿

    🌀低碳生酮🌀酸菜炖排骨的做法步骤图 第6张
  6. 6,转压力锅,放入沒过排骨的开水,加入盐调味,压力锅选择肉类排骨键,炖烂即可,砂锅也可以需要1个小时左右

    🌀低碳生酮🌀酸菜炖排骨的做法步骤图 第7张
  7. 酸酸的~超级下

    🌀低碳生酮🌀酸菜炖排骨的做法步骤图 第8张
  8. 非生酮的人也可以吃

    🌀低碳生酮🌀酸菜炖排骨的做法步骤图 第9张
  9. 啃排骨超级过瘾哦~

    🌀低碳生酮🌀酸菜炖排骨的做法步骤图 第10张
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