最近爱上吃海鱼,尤其是小黄鱼,朋友海钓回来送了两大包海鱼,清蒸,油炸,红烧都吃过了,家属女友请客吃饭时做了一道酸甜的鱼,嗯,好吃,自己也动手做一个
用料
鱼(鲫鱼,小黄鱼,带鱼等都行) | 一斤 |
醋 | 一勺 |
生抽 | 两勺 |
老抽 | 一勺 |
糖 | 两勺 |
耗油 | 一勺 |
盐巴 | 一点点 |
姜 | 适量 |
蒜 | 适量 |
葱 | 适量 |
酸甜闷烧鱼的做法
鱼洗干净,可切小块,也可整条处理,腌制前先放点油,和放少量点盐腌制至少半小时左右
鱼先2面煎黄,之后把调料:一勺老抽,一勺醋,一勺耗油,二勺生抽,二勺糖,混合,兑大半碗水和鱼一起在锅里焖
直到收汁,起锅装盘开吃
小贴士
焖鱼时可配上一些蔬菜,比如胡萝卜,洋葱,大白菜,芹菜之类的,很入味的