简单易学的鲜香鲈鱼 炖！美食做法 厨艺录 菜谱 2.22W 大中小设置文字大小 鲈鱼的营养价值不用多说，也非常适合孩子吃！一顿饭只剩下个鱼架子了，鲜香美味，感觉比清蒸的好吃，里面放的银耳木耳也非常入味，剩下的汤下午再多加放点青椒皮进去，又是一道下饭菜。 用料 葱姜蒜 蒜苗 味达美 醋 生抽 花椒大茴 适量盐 鲜香鲈鱼 炖！的做法 准备材料 把鲈鱼清理干净 因为锅小鱼大炖了20多分钟，收汤撒上香菜和蒜苗，起锅！ 小贴士炝锅时油不要放的太多，把鲈鱼两面都煎一下，在放入料酒和清水 TAG标签：鲜香鲈鱼 炖 鲜香 鲈鱼 好吃 #
