简单易学的银耳养颜安神茶美食做法 厨艺录 菜谱 7.56K 大中小设置文字大小 美容,安神,滋阴润肺,大人小朋友都可以饮用,这个是2人分量,人多的话,材料可以适量增加,不影响的!欢迎加微信15019871313养生交流! 用料 银耳 四分一朵 红枣 10颗 莲子 50克 枸杞 随意 桂圆 10颗 冰糖 适量克 鸡蛋 2 银耳养颜安神茶的做法 洗干净所有材料,红枣去核,切记!这样就不上火! 冷水下锅,水开后煮30分钟,加鸡蛋,可以做做窝蛋,也可以打散,随个人喜好! 完成了,我做的是窝蛋 TAG标签:好吃 养颜 银耳养颜安神茶 安神 #