蒜蓉鸡腿肉美味好吃的做法大全，蒜蓉鸡腿肉做法图解 如何做蒜蓉鸡腿肉最美味 厨艺录 菜谱 5.77K 大中小设置文字大小 用料 鸡腿 2只 蒜 4瓣 盐 少许 料酒 少许 黑胡椒粉 少许 蒜蓉鸡腿肉的做法 鸡肉去骨，洗一洗挤干水分（用🧻吸干水分）...在表面多划几刀，使更入味 加入蒜末、盐巴、料酒、黑胡椒粉 腌制15分钟左右 热锅，不加油，小火，把鸡肉放下去（鸡皮朝下！！！），煎出鸡油之后转中火煎。煎至金黄再翻面。 加入蒜片，鸡油先爆香蒜片，再翻面。翻面后盖盖子转小火.....慢慢煎熟（约10分钟） 起锅前加葱花 TAG标签：蒜蓉鸡腿肉 好吃 鸡腿肉 蒜蓉 #
