青瓜「凉拌青瓜」黄瓜美味好吃的做法大全,青瓜「凉拌青瓜」黄瓜做法图解 厨艺录 菜谱 6.64K 大中小设置文字大小 凉拌黄瓜凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜,口感香脆爽口,操作简单,具有美容养颜功效,营养价值丰富。 用料 黄瓜 根 蒜 瓣 香油 勺 醋 勺 糖 克 生抽 勺 盐 克 白糖 克 青瓜【凉拌青瓜】黄瓜的做法 黄瓜去两头拍裂切段 拌上料汁(蒜蓉,小米椒圈,香菜,生抽陈醋,蚝油,香油,鸡精白糖盐),装盘 小贴士脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者都应少吃,因黄瓜性凉,胃寒患者食之易致腹痛泄泻。(美食作家) TAG标签:青瓜 凉拌 青瓜凉拌青瓜黄瓜 #