八宝酿梨美味好吃的做法大全，八宝酿梨做法图解 如何做八宝酿梨最美味

依旧是保存人家群分享的辅食，很适合现在秋季宝宝吃哦，这个适合一岁以上宝宝吃

用料  

八宝酿梨的做法  

1. 准备好食材

2. 葡萄干和所有的米放锅里清水焖熟

3. 酿入挖空中间果肉的梨中

4. 上锅蒸15分钟

5. 切块淋上柠檬膏，没有柠檬膏，放秋梨膏或者山楂膏也是一样的哈

小贴士

秋天可是吃水果的好季节，苹果、冬枣、柿子和梨都在秋季成熟。而秋季干燥，天气转凉，宝宝在这个时候吃点水果可以补水、补维C，丰富的膳食纤维还能预防秋季便秘哦。
秋季天气干燥，很多宝宝出现口鼻干燥、皮肤瘙痒等不适。而梨鲜嫩多汁，富含维生素、钙铁和膳食纤维等，能缓解秋燥，减轻咽喉干、痒、痛等不适，所以梨素有“天然矿泉水”之称，非常适合现在食用。