低盐低油版西红柿炒鸡蛋美味好吃的做法大全,低盐低油版西红柿炒鸡蛋做法图解 厨艺录 菜谱 2.66W 大中小设置文字大小 蒸米饭的最佳下饭菜,儿子很喜欢。 用料 西红柿 2个 鸡蛋 3个 盐 适量 葱花 适量 六月鲜8g轻盐酱油 1勺 低盐低油版西红柿炒鸡蛋的做法 葱花切好备用。 西红柿清洗干净,切块备用。 鸡蛋加入少许盐,搅散。 锅内放入适量的食用油,加入搅散的鸡蛋。 鸡蛋炒熟后盛出。 加入西红柿(无需另加油),炒出汤汁,再加入适量的开水。 把炒熟的鸡蛋加入翻拌均匀。 待汤汁变的浓稠时,加入一勺六月鲜8g轻盐原汁酱油,加入少量的盐调味儿。 出锅前撒入葱花。 也可以滴入两滴香油味道更好,食欲满满,低盐低油的鸡蛋西红柿就做好了,拌蒸好的米饭,特别下饭。 六月鲜8g轻盐原汁酱油,真的做到了减盐,为了健康,从每顿饭每盘菜中开始。 TAG标签:炒鸡蛋 低盐 西红柿 低油版 #