简单易学的桑拿天怎么过美食做法 厨艺录 菜谱 1.38W 大中小设置文字大小 这个汤是跟罗大伦老师学的，暑热的天气容易耗气伤津，阴虚之人会很难受，怎么能安然度过桑拿天呢？就靠滋阴汤水、藕汁、梨汁等等。原本这个汤是有猪瘦肉（不要排骨）、莲藕、生地、西瓜翠衣，但是西瓜翠衣刚没有，就换了胡萝卜代替。 用料 瘦猪肉 120g 莲藕 一段 生地 10g 西瓜翠衣 几片 （胡萝卜代替） 根 桑拿天怎么过的做法 材料如图 瘦肉水煮，去浮沫，再加入其他材料 做成 西瓜翠衣 TAG标签：桑拿天 好吃 桑拿天怎么过 #
