简单易学的冰糖雪梨酵素美食做法

㊙ 冰糖雪梨酵素对调理呼吸道系统非常好！最好的调理上呼吸道佳品，调理鼻粘膜，口腔粘膜，胃粘膜，肺粘膜及上呼吸道粘膜。

功效： 生津润肺，清热解毒，止咳化痰等。哮喘病人，想清清肺，咽炎等可以做这款冰糖雪梨百合酵素。

用料  

冰糖雪梨酵素的做法  

1. 💜 首先准备一个酵妈妈酵素桶
   倒入6升的纯净水
   再准备750克的冰糖（糖尿病患者还是500克）找一个干净的水盆把冰糖放到盆里边，倒入酵素桶里边的水溶化

2. 💜准备食材  用果蔬宝喷洒洗干净   

3. 💜雪梨需要去皮  发酵的口感会好一些

4. 💜准备的半个柠檬去皮去籽。雪梨切成薄片。

5. 💜融化的冰糖水倒入酵素桶中。再把切好的食材放入酵素桶中。大家可以放一些洛神花   发酵出来的颜色特别漂亮   这儿的洛神花，它只需要少量，是一个辅食。
   小编再跟大家简单的普及一下  洛神花的作用   1、清热去火   2、健胃消食   3、利尿  4、降血压
   5、保护肝脏  6、补血活血  7、美容祛斑  8、抑癌抗癌等……

6. 💜这就是出桶之后的样子，颜色相当的漂亮。
   入桶之后，大家记得早晚搅拌一下即可

小贴士

🉐 注意：冰糖一定先用水化开再入桶，化糖的水算6升水里面的！