低卡豆腐煲美味好吃的做法大全，低卡豆腐煲做法图解 如何做低卡豆腐煲最美味

羊羊低卡食记搬来的～

用料  

低卡豆腐煲的做法  

1. 调酱汁

2. 老豆腐且片，滚蛋液

3. 少油煎至两面金黄

4. 炒香蒜末，加入豆腐，鹌鹑蛋，火腿肠，娃娃菜，木耳，调好的酱汁，与食材齐平的水

5. 盖上盖子，水开后用小火闷五分钟，即可