健康少油版鱼香茄子美味好吃的做法大全,健康少油版鱼香茄子做法图解 厨艺录 鱼香食谱 1.42W 大中小设置文字大小 家里有多余的小咸鱼 用料 茄子 1个 葱 根 淀粉 勺 酱油 勺 咸鱼 条 瘦肉 蒜头 健康少油版鱼香茄子的做法 准备工作:1.蒜头,瘦肉和咸鱼剁碎2.茄子切条后加生粉拌匀 1.下油爆香蒜末,肉末和咸鱼末,铲起备用2.茄子下油锅微煎3.茄子煎好后加入肉末翻炒。因为咸鱼够闲,所以这道菜不需要加盐就够味了4.加入适量水,加老抽调色,盖上锅盖中火煮片刻,最后勾芡收汁即可。 TAG标签:鱼香茄子 健康 少油 #