早餐蛋料理-XX抱蛋美味好吃的做法大全，早餐蛋料理-XX抱蛋做法图解

每天一道原创早餐食谱
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一起吃对 吃好 吃出漂亮！

用料  

早餐蛋料理-XX抱蛋的做法  

1. 准备好所有食材

2. 卤水豆腐切约3mm方块，小番茄横向切圆圈

3. 平底锅预热，均匀涂抹一层薄薄的油，豆腐块顺时针压脚摆放，连接处摆上小番茄，小火煎约3mins

4. 中间打入鸡蛋，撒适量海盐，继续小火煎3mins，Get一枚溏心豆腐抱蛋！

5. 撒适量盐、黑胡椒调味

6. 出品图

7. #今日早餐搭配#
   蔬菜：生菜+小番茄
   主食：手作精酿啤酒法国球
   高蛋白：鸡蛋+豆腐
   其他：樱桃+蓝莓

小贴士

1、鸡蛋的成熟度可根据自己偏好调整煎制时间，团长对这种五成熟的溏心完全无抵抗力，最爱！

2、全程小火、小火、小火！

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