早餐食谱

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简单易学的☆快手早餐记☆美食做法

☆快手早餐记☆的做法步骤图,怎么做好吃

本周开始由妈妈来接手做早餐了,之前都是准备好食材,先生早上起来烧,大部分都是以吃面为主。也比较快捷
现在孩子学习日跟我们一起吃早餐,跟先生协商好,我来做早餐,他来送娃去上学。这样大家都节省点时间。
现在开始从食材准备到烧好出锅都由自己来上手了,有点焦虑,会想着要准备什么,做什么早餐,这两天是早也想,晚也想。
孩子比较挑食,偏瘦,而且进食速度比较慢,要考虑到她的口味,慢慢给她调整过来。
开个食谱来记录下,看看能坚持记录多久,也算是对很少下厨的自己一个新的挑战吧!
由于早上时间紧张,我尽量要控制在20分钟之内做好早餐。加油吧!

用料  

早起的 早晨
忙碌的 厨房
用心的 早餐

快手早餐记☆的做法  

  1. 2019.10.28
    今日只拍了孩子的,九个胡萝卜芹菜饺子,(之前做好冰冻的)一杯盐水(有点咳嗽)。说的最多的一句话就是快点快点,我给她看了15分钟吃了四个,最后吐了一个,还倒了两个。第一天就把我惹毛了,最后还说不喜欢吃胡萝卜的关系!约莫吃了25分钟左右。
    娃啊,这个速度,早上真要跟大战一样了。我的血压都高了。

    ☆快手早餐记☆的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 2019.10.29
    昨晚预约好的膳食米+黑米,第一次用这个炖锅预约,180g干料+1300ml清水。这个量差不多,多出一小碗倒掉了。下次注意减10g干料。
    6:25的闹钟一响,哪里还跟之前一样磨叽刷会手机,到先生怀里钻一下,立马起床去敲孩子门,叫她起床,问她要不要吃煎蛋。她说可以,就煎了三个。前车之鉴,吃之前让她看好能否吃完,她说吃不完,盛出一点。
    今天给她约定好只能吃20分钟,不吃完就撤掉,定时器开好。好在15分钟内吃完,煎蛋蛋黄没吃。(哈哈,好苦逼,好紧张)
    PS:爸爸四分钟,妈妈八分钟吃完早餐。
    由于孩子小时候眼睛做过手术,土医生说是要少吃鸡蛋,所以现在都不喜欢吃鸡蛋,一闻到就说恶心,要吐。估计是心理原因。慢慢调整吧,不可硬来。

    ☆快手早餐记☆的做法步骤图,怎么做好吃 第3张

小贴士

纯菜谱,纯属自己的一些碎碎念。
还不会专业的营养搭配。多多学习吧!