简单易学的减脂第一天早餐美食做法 厨艺录 早餐食谱 7.73K 大中小设置文字大小 希望瘦一点,又不能饿着自己 用料 香蕉 1根 圣女果 12粒 鸡蛋 1个 麦片 30g 葡萄干 10粒 减脂第一天早餐的做法 香蕉切好 圣女果洗好 鸡蛋煮好切片 麦片加水放微波炉30秒,加几粒葡萄干 TAG标签:好吃 减脂 减脂第一天早餐 第一天 早餐 #