「营养早餐」无糖南瓜饼美味好吃的做法大全，「营养早餐」无糖南瓜饼做法图解 厨艺录 早餐食谱 3.03W 大中小设置文字大小 忙碌早晨元气早餐，南瓜带着自然的甘甜，无需额外放糖，奶香十足，老人孩子都能吃，搭配炼乳更是锦上添花。最最关键超级好做，分享给大家。 用料 南瓜 200克 鸡蛋 1个 牛奶 50克 面粉 3-4勺 盐 0.5克 【营养早餐】无糖南瓜饼的做法 早上时间紧可以提前蒸好南瓜 南瓜碾碎（不是泥哦）加入鸡蛋、牛奶混合均匀（南瓜汁很甜记得倒进去） 加入3-4勺面粉，这个量自己调节下，放一点点约0.5g的盐提鲜哦 混合成这样很稠的面糊 不粘锅，小火煎制两面金黄即可 搭配牛奶，炼乳，小朋友爱不释口 TAG标签：早餐 营养 无糖 南瓜饼 #
