芦笋鲜虾烩—减脂增肌美味好吃的做法大全，芦笋鲜虾烩—减脂增肌做法图解

用料  

芦笋鲜虾烩—减脂增肌的做法  

1. 芦笋洗净切段

2. 鸡蛋打散，加少许盐，拌匀

3. 虾剥壳去头，挑虾线，料酒腌制5分钟

4. 鸡蛋炒成块

5. 先倒入橄榄油炒虾，变色后倒入芦笋，撒盐，翻炒

6. 倒入鸡蛋，加生抽，翻炒，出锅