无油低脂鸡胸肉茄盒美味好吃的做法大全,无油低脂鸡胸肉茄盒做法图解 厨艺录 减肥食谱 8.98K 大中小设置文字大小 自用,转自微博@一只圆阿 用料 鸡胸肉 1块 长茄 1个 鸡蛋 2个 洋葱 1个 全麦粉 20克 耗油 生抽 料酒 黑胡椒粉 番茄酱 盐 无油低脂鸡胸肉茄盒的做法 点开图片看步骤及用量 点开图片看步骤及用量 点开图片看步骤及用量 点开图片看步骤及用量 点开图片看步骤及用量 小贴士也可以用烤箱或者电饼铛做 TAG标签:茄盒 鸡胸肉 低脂 无油 #