QQ弹弹的低脂豆腐蔬菜丸美味好吃的做法大全，QQ弹弹的低脂豆腐蔬菜丸做法图解

豆腐蛋白含量高，低脂肪，是减脂期的top选手。

用料  

QQ弹弹的低脂豆腐蔬菜丸的做法  

1. 蔬菜切丁煮熟捞出（我这个切的有点大了...）

2. 豆腐加入半勺盐杀出水份

3. 豆腐压碎，和蔬菜混合一起，加入一颗打好的鸡蛋，适量黑胡椒。

4. 团成团子，放入烤盘。200°，20分钟（我家的烤箱是海氏C40 功率大 180°合适）。

5. zannn！成品，很浓的豆腐香气，可以加自己喜欢的酱一起食用。