水芹菜炒香干的精选大全

水芹菜有股奇特的香味，和香干是绝配，不过这道菜换成香芹也一样好吃。用料水芹1把香干3—5块猪肉150克蒜半头朝天椒3—5个青椒2—3个老抽1勺生抽2勺水芹菜炒香干的做法香干切片，青椒、朝天椒斜切片，蒜拍碎或切片。水芹菜洗...

每100克水芹可食用部分中含蛋白质2.5克，脂肪0.6克，碳水化合物4克，膳食纤维3.8克，维生素c含39毫克。另含有挥发油、甾醇类、醇类、脂肪酸、黄酮类、氨基酸等物质。具有较高的药用价值。水芹，其味甘辛、性凉，人肺、胃经，有清热...

周围的人都说水芹的叶子不能吃，但是今天把叶子一起炒了也没有任何怪味与不妥。而且据说叶子的营养素钙啊维生素啊远高于茎部。用料水芹七两豆干1联或2联（一联两个正方形）盐少许油适量姜丝（片）适量水芹香干（香干炒水芹）的做法...

用料芹菜350克豆干2块芹菜炒香干的做法往锅中倒水煮沸，放入芹菜和豆干，再次煮沸。往锅中倒油，放入芹菜和豆干翻炒，用盐、糖和味精调味。...

水芹菜作为一种野生的蔬菜，有特殊的香味，每一次有水芹菜上市的时候都是一件很幸福的事情。用料水芹菜1把香干4块干辣椒4个鸡精1小勺盐5克【快手菜】水芹菜炒香干的做法这道菜的确太简单太快手了，所以没有拍太多的步骤图...

水芹菜也是江南的一种特色蔬菜，它比所有的芹菜更多了一种药香味，不管是素炒还是炒香干，都是我非常喜欢的一道素菜。北京的菜市场居然有卖水芹，非常开心的买了一把，今天就来重温一下香干水芹吧。用料水芹1把豆干1块盐少许鸡...

用料豆干适量芹菜适量芹菜炒香干（豆干）的做法豆干切片芹菜切块锅中放入油和蒜末爆香，然后放入芹菜炒，炒到芹菜变得很绿了就放入豆干，放点清水进去，然后放入适量的盐，蚝油，酱油和半勺老抽。翻炒一会儿就可以出锅啦喜欢吃芹菜的...

这个季节菜场的水芹也都冒出来，很是鲜嫩。水芹是一味中药，具有清热解毒，止血，怯风降压的功效。对伤风感冒，降血脂血压都有一定的疗效。用料水芹250g五香豆干4片红辣椒半个食用油盐味精水芹炒干丝的做法水芹冲洗干净，切段，豆...

用料豆干3片芹菜适量五花肉200克蒜3瓣豆瓣酱1勺青椒1根生抽1勺老抽1勺耗油1勺香干炒芹菜的做法豆干切丝锅中放油放入五花肉五花肉煸炒至熟放入蒜片均匀后放入一勺豆瓣酱炒均匀后加入豆干加入青椒翻炒均匀后加入生抽老...

懒人餐，简单易上手～用料芹菜豆干虾仁鸡蛋葱蒜小米椒豆豉懒人水蒸蛋+芹菜香干炒虾仁的做法【懒人第一步】就是蒸蛋跟饭一起蒸，饭好蒸蛋也就能一起吃了～这里需要注意的是:①蒸蛋的水量跟蛋液的比重最好在1:1这样的蛋蒸出来...

买了一颗芹菜，可以吃三四顿😂。炒百合，炒春笋，炒香干，叶子还可以用来点缀意面......用料西芹3根香干8小块盐适量鸡精适量植物油适量白糖适量蒜(切片)2瓣胡萝卜半根芹菜炒香干—无所不能的芹菜的做法芹菜切斜段焯水过凉水(...

用料豆干4块芹菜2根盐克酱油勺姜蒜黑胡椒粉香干炒芹菜的做法香干切片，芹菜斜切，准备好姜末蒜末及葱丝热锅凉油，葱姜蒜炝锅，炒香后先炒芹菜，翻炒，放酱油和盐，黑胡椒粉适量。最后放香干，翻炒，出锅。...

水芹也太香了吧，好快乐用料水芹1把干切牛肉1块茶干8片盐4克生抽半勺水芹炒干子的做法水芹摘掉绿色的老叶子，分段摘好。清洗浸泡20分钟，泡净泥沙。茶干切小条牛肉切小条锅中放油，微微热放入茶干翻炒两圈倒水芹不停翻炒，等到...

水芹菜含酸性的降压成分，有平肝降压的作用，可以治疗原发性高血压，妊娠性高血压及更年期高血压。水芹菜还具有利尿的作用，可以消除体内的钠潴留，利尿消肿，其所含有的高纤维素，可以增强胃肠蠕动，缓解便秘。所含有的铁元素，可以防...

简单的食材，不需要多复杂的烹饪，吃出食物本身的味道。用料芹菜2，3根豆腐干3片蒜2瓣盐适量蚝油一点点鸡精可加可不加芹菜炒香干(豆腐干)的做法豆干洗干净切条，芹菜洗干净沥水，粗一点的再分切一下，也是切条锅热倒油，油热下蒜泥...

春天，总是带着丰厚的礼物到来~比如春天的水芹菜，独特的香味，清脆的口感，不管是用来小炒还是做包子馅，都是非常棒的。用料攸县香干3小块（别的豆干也可以）芹菜一把（可多可少）红椒1个蒜2瓣盐适量生抽适量水芹菜炒攸县香干的做法前...

用料水芹菜炒水芹菜的做法洗净沥干切段，炒熟ok...

用料水芹1把香干2块香葱盐生抽香干炒水芹的做法水芹菜洗净切段，香干先片成两层再切丝，这样丝细一些，葱切葱花。锅中放油，油热后，放葱花爆香，放入香干丝翻炒，放少许生抽，放适量水稍微焖一下，水基本收干，将香干丝盛出。锅中放油，油...

​芹菜含有抗氧化剂，可以排除血液毒素、促进血液循环，多吃皮肤会越来越水嫩健康、充满光泽，爱美的小仙女们当然不能放过它啦。和香干一起炒是一道常见的家常小炒，快来看看是怎么做的吧用料芹菜200克食用油适量干辣椒3个姜...

不吃芹菜的我居然很喜欢芹菜味的香干有没有人和我一样呀！还有我不吃葱但是喜欢葱油拌面🍜用料豆干6正方块或3长方块香芹/芹菜一把生抽一小勺盐一丢丢食用油大蒜3瓣快手菜香干炒香芹(芹菜，欧芹)的做法香干切片，薄一些比较...

用料水芹菜若干豆腐干2块调料按口味水芹炒豆干的做法豆腐干切条状，水芹菜洗净切段起油锅放入水芹菜翻炒，再放入豆干，调味即可...

用料水芹1把干椒炒水芹的做法详见视频...

用料香干3块芹菜10根红椒1个干辣椒1个姜葱蒜若干调味步骤2香干炒芹菜(素菜)的做法准备食材：香干+芹菜+红椒+干辣椒+姜葱蒜。把香干清洗干净切片；芹菜+红椒切长段。锅烧水开，放入香干焯水捞出沥干水分；放入芹菜+红椒微微焯...

用料香干1块芹菜半根盐少许鸡精少许酱油少许油少许葱少许姜少许蒜少许辣椒少许火腿一片炒芹菜香干的做法葱姜蒜切碎，再加两颗小辣椒，热锅热油炝锅。放入切好的香干，芹菜，火腿翻炒，放入少许的酱油、盐、鸡精出锅。...

这个“水中之宝”怎么吃才惊艳？香干炒水芹抢鲜吃！春天到，蔬菜俏，每年的三月中下旬到四月中旬正是各式各样蔬菜鲜味飘香的时候，其中的“水中之宝”水芹菜食疗功效是蔬菜当中的佼佼者，万万不能错过！用料水芹香干五花肉酸生姜酸...