轻脂蓝莓酸奶昔 (低脂酸奶版)美味好吃的做法大全,轻脂蓝莓酸奶昔 (低脂酸奶版)做法图解 厨艺录 减肥食谱 2.38W 大中小设置文字大小 轻脂无压力。两步OK带上她。 用料 低脂酸奶(燕塘牌) 200克 鲜蓝莓 100克 轻脂蓝莓酸奶昔(低脂酸奶版)的做法 蓝莓温水泡5分钟。 蓝莓和酸奶放进搅拌杯,打拌20~30秒。OK啦!带上她去放飞自我呗! 小贴士蓝莓要洗一下。用温水泡5分钟蓝莓颜色打拌后会更鲜艳,甜味也会有所提升哦。 TAG标签:低脂 酸奶 蓝莓 轻脂 #